Forum: Generell ernæringsdebatt
05-04-11, 10:01
|
|
Svar: 33
Visninger: 7.006
Sv: God morgen Norge
Helt enig. Fryktelig mye fordommer som en så rutinert programleder burde klare å holde for seg selv.
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
04-04-11, 15:27
|
|
Svar: 33
Visninger: 7.006
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
25-03-11, 13:12
|
|
Svar: 35
Visninger: 67.930
Sv: Skaldemann Fakir - hva spiser dere?
Hvis du ikke har prøvd det før vil du få deg en overaskelse. Jeg lærte det på et tv program der de smakte på vannet de kokte aspargesen i for å vise at vannet hadde like mye smak som aspargesen. Al...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
25-03-11, 12:56
|
|
Svar: 35
Visninger: 67.930
Sv: Skaldemann Fakir - hva spiser dere?
Jeg steker den i panna med smør og olje. Asparges mister masse smak hvis du koker den.
Stek den til du syntes den har passe konsistens. Trenger ikke mange minuttene.
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
25-03-11, 10:04
|
|
Svar: 35
Visninger: 67.930
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
25-03-11, 08:43
|
|
Svar: 10
Visninger: 3.395
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
25-03-11, 08:42
|
|
Svar: 35
Visninger: 67.930
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
18-03-11, 19:09
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.475
Sv: Ny her - trenger hjelp/tips/råd
Jeg tok den første uke i god tro selv om jeg slet med å akseptere at et slikt kosthold kunne redusere vekta, men når jeg stelte meg på vekta første forsvant all frykt og nå nyter jeg det å alltid...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
18-03-11, 19:03
|
|
Svar: 192
Visninger: 159.100
Sv: Flere tungvektere på Skaldeman-"diett" her?
Jeg har jo prøvd mye annet han har i oppskriftboka si, men nå er målet å ta de første 15 kiloene raskt, så da kan jeg godt leve enkelt. Han sier det jo også så fint i boka at "menn er enkle og kan...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
18-03-11, 18:33
|
|
Svar: 192
Visninger: 159.100
Sv: Flere tungvektere på Skaldeman-"diett" her?
Jo mer fett jo bedre. Han regner på fettkvote. Ta menged fett og del på mengden protein og karbohydrat. Har du 15% fett og 8% protein
er fettkvoten 15:8 = fettkvote på 1,875. Dersom det er...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
18-03-11, 18:21
|
|
Svar: 192
Visninger: 159.100
Sv: Flere tungvektere på Skaldeman-"diett" her?
Han har også en veldig god oppskrift på kjøttkaker med feta og oliven. Jeg har også laget med vanlig kjøttdeig. Er desverre ikke alltid de har av svin på butikken. Jeg bruker stor sett samme...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
18-03-11, 16:14
|
|
Svar: 192
Visninger: 159.100
Sv: Flere tungvektere på Skaldeman-"diett" her?
Fra Gi Null "Ideen er utrolig enkel. Den er basert på at jeg spiser 3 eller 4 kjøttkaker om dagen og ikke noe mellommåltid. Til dette drikker jeg vann. Kakene lager jeg av malt kjøtt, to deler...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
18-03-11, 15:26
|
|
Svar: 21
Visninger: 6.347
Sv: Da har eg begynt!!
Jeg bruker litt mindre fløte enn hva oppskriften sier for at de ikke skal bli så klissete å forme. Tror det er greit i forhold til fettkvote da jeg har cheddar eller blåmuggost på alt jeg spiser :)
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
18-03-11, 15:22
|
|
Svar: 192
Visninger: 159.100
Sv: Flere tungvektere på Skaldeman-"diett" her?
Tror nok ikke 50kg skal være noe problem med skaldeman (han tok 44kg på de første 9mnd). Jeg skal ikke ta mer enn ca25, men jeg kjører 50+ kostholde hans nå. Lever vel egentlig på "slankekakene" hans...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
18-03-11, 15:16
|
|
Svar: 0
Visninger: 799
Noen bra videoer (ikke bare lavkarbo)
Hei
Mulig noen har lagt det ut før, men jeg syntes de var bra.
Det ligger mye bra info på denne siden om alt fra universet til trening og kosthold og de har stort sett dyktig folk.
...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
16-03-11, 09:32
|
|
Svar: 192
Visninger: 159.100
Sv: Flere tungvektere på Skaldeman-"diett" her?
Jeg har veiedag på tirsdager, men det hender jeg veier meg innimellom også. Det var i går 3 uker siden jeg startet lavkarbo fant jeg ut og det må jeg si fungerer bra. Jeg har nå mistet 4,9kg
|
|
Forum: Atkins kosthold
14-03-11, 20:17
|
|
Svar: 65
Visninger: 10.379
Sv: Hva savner dere mest å spise?
Pr i dag savner jeg ikke så mye, men fersk kneip med brunost hadde sikkert smakt. Har også spist mye pasta gjennom hele livet, så hvis det er noe jeg kommer til å savne på lang sikt er det nok det.
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-03-11, 21:58
|
|
Svar: 76
Visninger: 6.704
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
09-03-11, 14:27
|
|
Svar: 11
Visninger: 33.693
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
09-03-11, 12:10
|
|
Svar: 11
Visninger: 33.693
Sv: Skaldeman fakir funker!
Hei
Jeg laget i dag hans kjøttkake. Jeg brukte svinekjøttdeig med fløte, oliven, feta og fløte. Helt nydelig, men fy så mettende det var. Jeg forstår hvorfor han sa at at han kunne leve på det og at...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
09-03-11, 12:04
|
|
Svar: 75
Visninger: 18.619
Sv: Når ingenting metter ...
Hei
Jeg er ny på Skaldeman og ny på forumet, men dette så ut som en tråd jeg kunne svare på. Kanskje noen har skrevet dette, men jeg skulle prøve en oppskrift fra boken hans.
Jeg tok...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
07-03-11, 20:59
|
|
Svar: 192
Visninger: 159.100
Sv: Flere tungvektere på Skaldeman-"diett" her?
Hei alle sammen
Jeg får hive meg på denne tråden. Jeg startet med lavkarbo for litt under 2 uker siden og har nå lest bøkene til Skaldeman og vil følge den slavisk. Det var jo masse flotte...
|
