Forum: Andre dietter
20-01-14, 19:34
|
|
Svar: 2
Visninger: 24.561
5:2 Dietten
Hei!
Jeg lurer på, er det mange her inne som følger 5:2 dietten?
|
|
Forum: Andre dietter
20-01-14, 19:30
|
|
Svar: 47
Visninger: 95.859
Sv: 5:2-dietten
Hei!
Jeg er også i gang med 5:2 dietten. Gikk ned 22 kg med generell lavkarbo og livstilendring med friluft og trening.
Nå etter jul har det desverre sneket seg på noen kilo som jeg skal bli...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-11-10, 17:07
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.444
Sv: Lavkarbo-brød
jeg tenker mer på en gang i blandt, å hvis man ellers er flink med karbene, så må vel dette kunne gå greit? det jeg mente var om karbene fra rug og bygg er "fy-fy" karber, eller "litt ok" karber.. Å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-11-10, 16:54
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.444
Lavkarbo-brød
På et bakeri i Larvik selger de et brød som de kaller Lavkarbo brød. Dette inneholder 23 g karbs pr 100 g, og er veldig høyt på proteiner, og omega 3. Det er basert på rug og bygg og linfrø, men de...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-10, 21:55
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.398
Delikats Italienske salat
Delikat har en italiensk salat med 5 g karb pr 100 gram.. Er dette noe man kan spise litt av og til?
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-10, 12:54
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.384
Kremen skiller seg ...
Hver gang jeg pisker krem og bruker litt splenda som søtning, skiller den seg...den er fin i 5 min, så begynner det å renne masse vann ut av den..Gjør jeg noe feil, eller er det bare splendaen som...
|
|
Forum: Middag
05-08-10, 21:06
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.904
Risotto
Har lett lenge her inne etter ei oppskrift på "risotto" men fant ingen...så jeg eksperimenterte meg litt fram :)
altså, det du trenger er:
1 Blomkål hode
1 pakke bacon
1/2 løk
1/4 purre
en...
|
|
Forum: Middag
05-08-10, 20:57
|
|
Svar: 25
Visninger: 10.342
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-08-10, 12:06
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.014
Skikkelig karb helg..
Vi dro på helgetur til et vennepar av oss i helga, og da tok jeg meg ei "fri" helg.. Jeg spiste masse karbohydrater, som feks brød,fløtegratinerte poteter og sjokolade..(fyfy..) + masse øl....Men jeg...
|
|
Forum: Middag
04-08-10, 11:30
|
|
Svar: 25
Visninger: 10.342
|
|
Forum: Generell diskusjon
04-08-10, 01:09
|
|
Svar: 0
Visninger: 944
Denne sangen hjelper
Denne sangen har faktisk fått meg opp fra mange nedturer jeg har hatt ang vekta...:)
http://www.youtube.com/watch?v=Y_4H--nbXjg
|
|
Forum: Smoothies / drikke
04-08-10, 00:57
|
|
Svar: 0
Visninger: 3.618
Likør ...
Noe jeg savner veldig på lørdagskvelden er en liten likør... så jeg fant min egen versjon av likør ;) Jeg la en flaske med vodka i frysern, sånn at den ble skikkelig kald. på kvelden tok jeg å helte...
|
|
Forum: Middag
04-08-10, 00:17
|
|
Svar: 25
Visninger: 10.342
Sv: Blomkål 'n cheese ;)
oi, det hørtes faktisk utrolig digg ut!! :) Har faktisk ikke tenkt så mye over å eksperimentere med denne, for jeg liker den så godt som den er.....men tror nok jeg skal prøve litt tips i morgen gitt...
|
|
Forum: Middag
03-08-10, 19:04
|
|
Svar: 25
Visninger: 10.342
Sv: Blomkål 'n cheese ;)
Å hvis man ikke liker like mye ostesmak, så er mozarella et veldig fint alternativ til 4 oster :) syns den blir litt mer "krem-aktig" med mozarella også...:) Men mer karber med det da...
|
|
Forum: Middag
03-08-10, 18:49
|
|
Svar: 25
Visninger: 10.342
|
|
Forum: Middag
03-08-10, 17:23
|
|
Svar: 25
Visninger: 10.342
Blomkål 'n cheese
Dette er min erstatning på mac'n cheese, noe som var en av favoritt-retten min i mitt høy karbo liv ;)
1 stort blomkål-hode
1/2 løk
1 pakke bacon
100-150 g tines fire oster
1/2 boks fløte...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-07-10, 15:53
|
|
Svar: 29
Visninger: 8.069
Sv: Aldri mer alkohol på ketolyse!
Takk for gode tips og råd. Tro meg, jeg skal følge de! ;) Men nå er formen stigene, fant den beste fyllesyk-medisinen... lå på sofaen her, og fikk plutselig så sinnsykt lyst på sjokolade! (av alle...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-07-10, 15:18
|
|
Svar: 29
Visninger: 8.069
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-07-10, 15:17
|
|
Svar: 29
Visninger: 8.069
Sv: Aldri mer alkohol på ketolyse!
Takk for bra tips! :) Jeg tror kanskje det kan ha noe med at jeg ikke spiste så mye i går, når jeg tenker meg om...jeg spiste bare litt eggerøre og bacon til frokost, så bringebær med fløte til...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-07-10, 15:03
|
|
Svar: 29
Visninger: 8.069
Sv: Aldri mer alkohol på ketolyse!
åh, så heldige dere er!! Hadde vært digg å våkna i morges å være i god form..
*ligger-på-sofaen-og-synes-synd-på-meg-selv*
Håper det er bare "oppstart-problemer", men uansett så tru æ det blir...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-07-10, 14:16
|
|
Svar: 29
Visninger: 8.069
Sv: Aldri mer alkohol på ketolyse!! :P
Nei, ikke noe deilig... :P Men håper det går over snart! Det var Christer Beerents hvitvin, 4 g sukker pr liter tror jeg...så det var jo ikke så mye, eller?
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-07-10, 12:52
|
|
Svar: 29
Visninger: 8.069
Aldri mer alkohol på ketolyse!
I går kosa jeg meg skikkelig, hadde første frikvelden på lenge, og tenkte jeg skulle skeie "ordentlig" ut, og kjøpte meg ei flaske hvitvin. Den ble konsumert uten problem, men veldig stille og rolig...
|
|
Forum: Livets lyse side
17-07-10, 16:53
|
|
Svar: 894
Visninger: 148.918
Sv: Takknemlighetsdagbok
Fantastisk tråd! :)
1: Livet! Det er fantastisk deilig å leve, selv om ting butter imot av og til ! Utrolig takknemmelig for at jeg og min familie får være friske og ha det bra!
2: Kjæresten min!...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-07-10, 09:26
|
|
Svar: 9
Visninger: 3.784
Spirulina
Hei!
Kan vi bruke et kosttilskudd som heter Spirulina når man går på ketolyse? Jeg brukte det før jeg starta, med god effekt, men har ikke brukt det etter jeg begynte.
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-07-10, 20:17
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.294
Sv: Er dette en grei frokost?
Takk for tipset! :) Jeg tenkte jeg skulle prøve det i morgen, handla inn egg i dag ;) har vel innsett at jeg må bruke en del mer egg..:) Men må vel prøve å variere litt, så man ikke blir lei av alt!...
|
