Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 1 til 25 av 33
Søket tok 0,00 sekunder.
Søk: Innlegg av: Brøleapen
Forum: Ketolysekuren 02-03-15, 17:13
Svar: 618
Visninger: 63.803
Skrevet av Brøleapen
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren

Gratulerer!!
Den følelsen av at det står tosifret på vekta er fantastisk!!
Utrolig bra jobbet 😄
Forum: Ketolysekuren 27-02-15, 08:24
Svar: 618
Visninger: 63.803
Skrevet av Brøleapen
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren

Her er det mye fin nedgang, så flinke dere er 😄
Jeg er litt for dårlig til å oppdatere her, men nå har jeg endelig klart å presse vekten nedover. Nå har jeg gått ned 2 kg på de siste 20 dagene og er...
Forum: Spørsmål og svar 17-02-15, 21:34
Svar: 5
Visninger: 2.530
Skrevet av Brøleapen
Sv: Lavkarbomat på kjøretur

Vi har pleid å ta med "fingermat"
Spansk spekepølse oppskjært i biter, fersk mozarella, cherrytomater, agurkstenger, ostestenger osv.
Alt som kan puttes i en boks, ferdig oppskjært, og som det ikke...
Forum: Ketolysekuren 16-02-15, 10:32
Svar: 618
Visninger: 63.803
Skrevet av Brøleapen
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren

Og da var det ned 0,5 kg til. Nå nærmer det seg et 7tall først på vekta, og det er det store målet.
Det er litt frustrerende at vi nå snakker om kun 4,5 kg, men at det tar så latterlig lang tid!!...
Forum: LCHF 15-02-15, 20:56
Svar: 10
Visninger: 11.699
Skrevet av Brøleapen
Sv: Nannas knekkebrød er jo karbohydrat-bomber!

Jeg skannet inn alle varene i myfitnesspal sist jeg lagde knekkebrød, og dette er fasiten. 1,6 gram pr knekkebrød, og da fikk jeg 32 stk av en røre.
Men bruk "vanlig" kruskakli ikke den du har...
Forum: Andre dietter 09-02-15, 18:16
Svar: 77
Visninger: 69.252
Skrevet av Brøleapen
Sv: Da tester jeg eggefaste

Jeg har satt igang i dag, og det går greit. Eller, helt ærlig, jeg føler meg ganske uggen... Men hvis det er dette som skal til for å komme i mål med de siste 5 kg så fint nok. Eller, i det minste...
Forum: Andre dietter 06-02-15, 09:17
Svar: 77
Visninger: 69.252
Skrevet av Brøleapen
Sv: Da tester jeg eggefaste :)

Som sagt, jeg satser på mindre posjoner. 😄 tenkte jeg skulle ligge på ca 8 egg om dagen, så får mannen spise litt mer 😃
Forum: Ketolysekuren 06-02-15, 09:15
Svar: 618
Visninger: 63.803
Skrevet av Brøleapen
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren��

Takk, det er det jeg prøver å trøste meg med 😉
Og det hjelper at jeg faktisk ser at treningen gir resultater.
Forum: Andre dietter 06-02-15, 09:07
Svar: 77
Visninger: 69.252
Skrevet av Brøleapen
Sv: Da tester jeg eggefaste :)

Vi vurderer å teste ut dette fra mandag av. Nå er jeg så drittlei av at de siste kg ikke vil flytte på seg at jeg er villig til å gjøre noe dramatisk, som egentlig er i mot alt jeg mener er fornuftig...
Forum: Ketolysekuren 06-02-15, 08:41
Svar: 618
Visninger: 63.803
Skrevet av Brøleapen
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊

Så mange flinkinger det er her, flere av dere har jo gått ned masse på kort tid 😄

Dette går virkelig ikke fort... 0,5 kg på 2 uker. Ønsker meg litt tempo på denne nedgangen altså! Nå begynner jeg...
Forum: Ketolysekuren 25-01-15, 21:06
Svar: 618
Visninger: 63.803
Skrevet av Brøleapen
Cool Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊

Og da kan jeg skryte av meg selv, trening er unnagjort 😃
20 min kardio og 1 time med tung styrke. Og i morgen er det time med pt igjen.

Det betyr at jeg kan droppe å gå på vekta ennå noen dager,...
Forum: Ketolysekuren 25-01-15, 18:15
Svar: 618
Visninger: 63.803
Skrevet av Brøleapen
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊

Og da står ukens siste treningsøkt på planen. Og akkurat nå er dørstokkmila veldig lang... Sitter i sofaen i treningstøy, med vannflaske og nøkkelbrikke foran meg, så det er egentlig bare å reise seg...
Forum: Ketolysekuren 20-01-15, 08:21
Svar: 618
Visninger: 63.803
Skrevet av Brøleapen
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊

Tusen takk for hyggelige tilbakemeldinger!
Og ja, jeg er fornøyd med jobben jeg har gjort hittil, så er det bare å komme i mål.
Syns faktisk det er litt vanskelig nå å ikke ta noen snarveier, som å...
Forum: Ketolysekuren 19-01-15, 19:50
Svar: 618
Visninger: 63.803
Skrevet av Brøleapen
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊

Hvis jeg skal skryte litt av meg selv, og det er vel lov, så har jeg gått ned i overkant av 45 kg på 3,5 år. 😄

Jeg gikk ned fra 120 kg til 90 på ca 1,5 år. Det var ihvertfall det, jeg turte ikke...
Forum: Ketolysekuren 19-01-15, 08:15
Svar: 618
Visninger: 63.803
Skrevet av Brøleapen
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊

Endelig ordentlig nedgang igjen!
Nå har jeg vært superfrustrert. Hadde gått opp litt i julen, sikkert mye vann, så jeg gikk ned til 86 igjen i løpet av en uke. Og så, bom fast i 2 uker uten et...
Forum: Ketolysekuren 05-01-15, 15:05
Svar: 618
Visninger: 63.803
Skrevet av Brøleapen
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊

Så morsomt at vi er så mange! 😄
Er det noen andre her som også har lagt opp til å trene litt ved siden av å spise lurere?
Jeg skal piskes av PTen i morgen, bestilte timen før jul for å være sikker...
Forum: Ketolysekuren 03-01-15, 19:56
Svar: 618
Visninger: 63.803
Skrevet av Brøleapen
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊

Huff, den er vanskelig. Har du forsøkt å snakke ordentlig med han om hvor viktig det er for deg?
Nå vet jeg ikke hvor overvektig du er, men hos meg så var det såpass mye at det kunne bli...
Forum: Ketolysekuren 03-01-15, 19:15
Svar: 618
Visninger: 63.803
Skrevet av Brøleapen
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊

Hemligheten er vel en mann som også spiser lavkarbo 😉
Litt fleipete, men at vi har vært to om det har vært til ekstremt stor hjelp. Han har også gått ned ca 30 kg, og endt opp som treningsnarkoman...
Forum: Ketolysekuren 03-01-15, 19:01
Svar: 618
Visninger: 63.803
Skrevet av Brøleapen
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊

Jeg er med!
Gikk ned ca 15 kg fra august til desember, og nå er det de 10 siste kg som skal til pers. Første målet er 7 kg, da er jeg innenfor normalvektig bmi.
Jeg vet, bmi er ikke alltid lurt,...
Forum: Kostholdsfilosofier 30-09-14, 07:47
Svar: 345
Visninger: 68.685
Skrevet av Brøleapen
Sv: Auguststartere 2014

Takk, takk.
Jeg er rett og slett strålende fornøyd med begge deler 😃
Forum: Kostholdsfilosofier 29-09-14, 21:51
Svar: 345
Visninger: 68.685
Skrevet av Brøleapen
Sv: Auguststartere 2014

Nå er det alt for lenge siden jeg her oppdatert noe her.
Hektisk ny hverdag, med ny jobb, en 1 åring som har startet i barnehage, og generelt en god del kaos.... 😉

Men jeg er faktisk dritstolt av...
Forum: Kostholdsfilosofier 28-08-14, 08:31
Svar: 345
Visninger: 68.685
Skrevet av Brøleapen
Sv: Auguststartere 2014

Takk for fine tilbakemeldinger :)
Og ja, jeg skal prøve å være mer fornøyd, og tenke på at jeg allerede har gått ned 25% av det jeg skal ned....
Forum: Kostholdsfilosofier 26-08-14, 10:58
Svar: 345
Visninger: 68.685
Skrevet av Brøleapen
Sv: Auguststartere 2014

Det er kanskje noe der, kan ikke huske sist jeg som mer enn 5 timer i strekk. Og med barnehageoppstart for en uke siden, så skal jeg ikke nekte på at stressnivået er litt høyere enn normalt ;)
Forum: Kostholdsfilosofier 26-08-14, 10:48
Svar: 345
Visninger: 68.685
Skrevet av Brøleapen
Sv: Auguststartere 2014

Takk for tips, jeg har også lest den før, sist jeg gikk ned mye.
Og det er vel det som frustrer meg, sist jeg gikk ned var det så "enkelt"
Greit, jeg brukte nesten et år på å gå ned 30 kg, men det...
Forum: Kostholdsfilosofier 26-08-14, 09:46
Svar: 345
Visninger: 68.685
Skrevet av Brøleapen
Sv: Auguststartere 2014

Da var det veiedag i dag, og det var 0,5 kg ned.
Sikkert bra, men jeg blir superfrustrert over at det går så treigt...
Jeg ser på totalen at det ikke er så ille, 5,2 kg på 5 uker. Men det er fordi...
Viser resultatene 1 til 25 av 33

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 00:34.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no