Forum: Spørsmål og svar
21-02-12, 14:19
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.791
Kan man drikke proteinshake under ketosediett?
Hei, jeg går på ketosedietten(20karb om dagen).
Og trener styrke + bryting 3 ganger i uken, etter trening er jeg da såklart helt tom for energi og trenger rask påfyll.
Kan jeg drikke proteinshake? ...
|
|
Forum: Trening
20-02-12, 15:38
|
|
Svar: 0
Visninger: 1.291
Inntak av TN proteinpulver - innholdsfortegnelse
Hei, jeg lurer på om jeg kan ta en proteinshake etter trening når jeg går på ketose (20g carb om dagen) ?
Pr 100 g
Protein 90g
Karbohydrater av sukkerarter 0.6g
karbohydrater av alkoholer 0.g...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-02-12, 12:29
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.168
Sv: Stoppet opp
Er man alltid i ketose om ketosestixen får utslag(blir lilla?)
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
16-02-12, 10:52
|
|
Svar: 62
Visninger: 49.779
Sv: Møllerens lavkarbobrød
jeg synes brødet var kjempegodt, veldig ferskt! føltes bare ut som det smakte "mindre" :D iafall 1000ganger bedre en soyaproteinbrød! BLÆRK!! PAPIR!
|
|
Forum: Spørsmål og svar
15-02-12, 15:57
|
|
Svar: 8
Visninger: 1.495
Sv: Spiser jeg for lite?
hehe :D har kjøpt boka, og lest den, men ikke fra perm til perm.
Jeg føler meg aldri sulten, iallefall ikke før jeg sitter midt i måltidet.
Blir ikke dårlig av å spise kesam nei, svart espresso...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
15-02-12, 14:10
|
|
Svar: 8
Visninger: 1.495
Sv: Spiser jeg for lite?
oi, viste ikke at CC er ulovlig. hvorfor det?
Bør vel hive i meg mer bacon da regner jeg med :) ?
|
|
Forum: Spørsmål og svar
15-02-12, 13:58
|
|
Svar: 8
Visninger: 1.495
Spiser jeg for lite?
Hei, jeg begynte på maks 20karb dietten forrige mandag.
Jeg var 106-107kg og er nå 103,5-104kg
har lest det aller meste av nyttige tips her inne og de er til stor hjelp.
Likevel lurer jeg på om...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
15-02-12, 12:09
|
|
Svar: 9
Visninger: 7.338
Sv: Skoldede mandler!
hmm.. det er da mye karbohydrater i mandler? er det ikke det da?
Tenkte å lage fedos mandelkjeks, med sukrin og smør, men står jo at det er langt over dagsforbruket pr 100gram mandler
|
|
Forum: Bakst
11-02-12, 17:57
|
|
Svar: 12
Visninger: 9.959
Sv: Fedons mandelkjeks
Hvor mange karbs er det i denne oppskriften? har ikke mandler ekstremt mye karbs da? er i ketose nå men vil så gjerne ha noe godt å spise på !
|
|
Forum: Bakst
11-02-12, 17:10
|
|
Svar: 266
Visninger: 142.614
|
|
Forum: Bakst
10-02-12, 11:26
|
|
Svar: 721
Visninger: 455.052
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
flott oppskrift! :D menne, kli, da jeg var på rema fant jeg bare kruskakli (kli) er dette den rette sorten ? var jo enormt med karbs i pakken
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
10-02-12, 11:09
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.664
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
10-02-12, 10:23
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.664
Sv: Spareribs
hei, kjøpte 200g spareribs på meny i ferskvaredisken, er det mange karbs i den tror dere? det er vel 0 carb i ribsa uten marineringen, men det er jo umulig å vite hvor mange det er i marineringen?=/ ...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-02-12, 14:14
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.684
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-02-12, 14:10
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.684
Kan man spise disse sjokoladene på lavkarbo?
Har et inntak av ca 20karb om dagen, men i helgene har jeg lyst til å unne meg noe godt!
sjekket gamle poster, og der kom det fram at sjokolader der sukkeret er byttet ut med sukkeralkoholer, går...
|
|
Forum: Lunsj
09-02-12, 12:11
|
|
Svar: 177
Visninger: 209.954
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-02-12, 11:02
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.107
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-02-12, 09:30
|
|
Svar: 30
Visninger: 6.278
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-02-12, 09:11
|
|
Svar: 30
Visninger: 6.278
Gode fettkilder man kan bruke i lunchen
Hei, noen som vet råd til hva man kan handle på nærbutikken som inneholder masse fett og lite karbohydrater? har ikke særlig lyst til å hive i meg en avocado(uten noe annet til) eller spise smør uten...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-02-12, 09:09
|
|
Svar: 38
Visninger: 6.980
Sv: Margarin?
Hvordan får dere i dere all det smøret?:P er jo knapt noe du kan SMØØØRE smøret ut på(type brødskiver osv) :P
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-02-12, 09:07
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.107
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-02-12, 08:56
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.107
Spørsmål om pepsi max og trening
Hei, kan man drikke pepsi max når man går på rundt 20karb om dagen(atkins?)
Trener bryting, som er svært krevende for kroppen, og har nettopp begynt på lavkarbo dietten for å få en sunn kickstart...
|
