Forum: Lavkarbo generelt
08-06-15, 23:41
|
Svar: 0
Visninger: 1.619
På ferie
Hei
Det er over tre mnd siden jeg begynte med lavkarbo, og det fungerer bra. Har mer energi. Følger ingen bestemt diett. Selv om jeg holder meg til lavkarbo med under 50 g karb per dag, ønsker jeg...
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-05-15, 16:57
|
Svar: 10
Visninger: 3.094
Sv: Hvor lang tid - kuttet ut partystoppere
Takk for svar alle:-)
Kiloene har sneket seg på de siste årene etter jeg fikk lavt stoffskifte.
Har også brukt Tolvon(daglig) for søvnen de siste samme årene. Disse har jeg nå kuttet helt ut...
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-05-15, 18:44
|
Svar: 10
Visninger: 3.094
Sv: Hvor lang tid - kuttet ut partystoppere
Når det gjelder fysisk aktivitet, så er jo dette et problem for mange med lavt stoffskifte. Så det er lite trening jeg får utført, før jeg havner i "kjelleren", og da tar det uker før jeg er tilbake...
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-05-15, 15:21
|
Svar: 10
Visninger: 3.094
Sv: Hvor lang tid - kuttet ut partystoppere
Jeg begynte på lavkarbo fordi jeg ønsker å få bedre helse. Har lavt stoffskifte og en veldig lav forbrenning. Er ikke overvektig, men har lyst til å gå ned 3-4 kilo. Og dette for jeg hverken til på...
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-05-15, 13:45
|
Svar: 10
Visninger: 3.094
Hvor lang tid - kuttet ut partystoppere
Hei
Det er 9 uker siden jeg begynte på lavkarbo, og har ikke gått ned i det hele tatt. Kanskje noen gram. Så jeg er sikker på at det er en eller flere såkalte festbremser. Har vært uten...
|
Forum: Lavkarbo generelt
01-05-15, 02:32
|
Svar: 3
Visninger: 1.779
Sv: Laktose og vektnedgang
Jeg kan få i meg litt laktose, uten at jeg får problemer med magen. Har ingen intoleranse eller allergi, men for mye av laktosen+en rekker andre matvarer kan sette i gang irritabel tarm-problemene :)
|
Forum: Lavkarbo generelt
30-04-15, 23:16
|
Svar: 6
Visninger: 2.018
Sv: Stillstand i vektnedgang
De 1100 kaloriene gjelder kanskje for dem som har en normal forbrenning?
Selv har jeg en hvileforbrenning på ca 1300 kal pga sykdom. Jeg tror jeg må ligge ganske lavt for å gå ned i vekt. Prøvde meg...
|
Forum: Lavkarbo generelt
30-04-15, 17:45
|
Svar: 3
Visninger: 1.779
Laktose og vektnedgang
Begynte med lavkarbo for 8 uker siden, og vekten har gått opp. Ikke mye. Veier meg aldri, men merker det på klærne.
Mistenker laktose. Så jeg lurer på når man hører at det kan være lurt å kutte ut...
|
Forum: Spørsmål og svar
13-04-15, 15:04
|
Svar: 3
Visninger: 3.715
Sv: Brøderstatning
Men hvilke ingredienser er det som er vektbrems? Frøene, fibertilsetningene?
|
Forum: Spørsmål og svar
12-04-15, 16:00
|
Svar: 3
Visninger: 3.715
Brøderstatning
Hei
Leser flere plasser at brøderstatninger kan være brems for vektnedgang. Men hva menes med brøderstatning? Selv lager jeg brød og rundstykker med solsikkefrø, gresskarkjerner og linfrø og...
|