Forum: Ketolysekuren
12-11-13, 14:09
|
|
Svar: 281
Visninger: 33.269
Sv: Oktoberstarterne!
Det går sakte men sikkert nedover, i dag viste vekten 83.6 :) Har ikke gått så mye ned totalt, men så lenge det er nedgang, så er jeg fornøyd :) Syns det begynner å bli lettere og lettere for hver...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-11-13, 19:15
|
|
Svar: 281
Visninger: 33.269
Sv: Oktoberstarterne!
Ja, jeg merker jeg er nødt til å veie meg ganske ofte. Når det går lang tid mellom hver gang jeg veier meg, så mister jeg litt kontrollen og går opp i vekt. Ihvertfall nå i disse første ukene/mnd :) ...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-11-13, 19:03
|
|
Svar: 281
Visninger: 33.269
Sv: Oktoberstarterne!
Endelig snudd seg for meg :D i dag viste vekten 83.8 :D Endelig går det nedover igjen!!
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
06-11-13, 22:37
|
|
Svar: 5.501
Visninger: 1.091.308
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-11-13, 20:48
|
|
Svar: 281
Visninger: 33.269
Sv: Oktoberstarterne!
Ble oppfordret til å skrive min typiske dagsmeny, så her kommer den! :) Kom gjerne med innspill!
Frokost:
Enten 2 kokte egg med litt smør, eggerøre med tilbehør som røkelaks eller ørret, bacon...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-11-13, 20:08
|
|
Svar: 52
Visninger: 7.099
Sv: Måle- og veietråden til oktoberstarterne!
Kunne du skrivd en liste over typiske ting du spiser? Og hvor mange karbohydrater du spiser hver dag sånn ca? Jeg vet ikke eksakt hvor mye karbo jeg spiser, men prøver å ligge så lavt som mulig.
...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-11-13, 18:56
|
|
Svar: 52
Visninger: 7.099
Sv: Måle- og veietråden til oktoberstarterne!
Ja, nå skal nøtter og sjokolade kuttes helt. Har ikke spist mye av det, men jeg har tydeligvis ikke godt av det. Jeg spiser heller ikke mye knekkebrød eller meieriprodukter, men mulig at det også bør...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-11-13, 16:34
|
|
Svar: 52
Visninger: 7.099
Sv: Måle- og veietråden til oktoberstarterne!
Veide meg i morges, vekten viste 84.7.. Skuffet og lei nå.. Forstår ikke hva jeg gjør galt, jeg spiser ikke brød, ris, pasta, godis, brus, frukt.. Ser på karboinnholdet på alt jeg spiser, planlegger...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-11-13, 02:19
|
|
Svar: 52
Visninger: 7.099
Sv: Måle- og veietråden til oktoberstarterne!
Tenkte å veie meg i morgen.. Spent på hva vekten viser, har ikke veid meg siden fredag, da hadde jeg gått opp 200 gram. Falt litt ut i helgen, men nå er jeg tilbake på sporet igjen :) Har ikke skeiet...
|
|
Forum: Andre bøker
01-11-13, 20:37
|
|
Svar: 1.262
Visninger: 414.130
Sv: Hva leser du nå?
Den har jeg hørt skal være bra, du får si hva du syns når du er ferdig med den :)
|
|
Forum: Andre bøker
01-11-13, 19:22
|
|
Svar: 1.262
Visninger: 414.130
Sv: Hva leser du nå?
Så bra :D Da har jeg noe å glede meg til! Har også hørt den skal være i samme gate som En Mann Ved Navn Ove, så da må den ihvertfall være bra! :)
|
|
Forum: Middag
01-11-13, 19:06
|
|
Svar: 15
Visninger: 13.149
|
|
Forum: Andre bøker
01-11-13, 01:10
|
|
Svar: 1.262
Visninger: 414.130
Sv: Hva leser du nå?
Akkurat nå holder jeg på med en bokserie som heter Nattmannens datter, handler om noen barn som bodde på fattighus i Bergen lengre tilbake i tid.
Hvis jeg skal anbefale en bok til dere så må det...
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-10-13, 13:55
|
|
Svar: 281
Visninger: 33.269
Sv: Oktoberstarterne!
Sitter igjen med samme opplevelsen, har veid meg nesten hver dag siden jeg begynte for 1 uke siden, og det har vært nedgang hver dag! Jeg skeiet også litt ut de første dagene, men har allikevel gått...
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-10-13, 13:49
|
|
Svar: 281
Visninger: 33.269
Sv: Oktoberstarterne!
Hvis du gjør det riktig, så fungerer det ;) Jeg startet for 1 uke siden og har allerede gått ned 1,6 kg :) Lykke til!! Vær sterk, og hold ut de første dagene, de er tyngst!
|
|
Forum: PCOS og karbohydratkontroll
30-10-13, 01:27
|
|
Svar: 708
Visninger: 292.423
Sv: PCOS skravletråd
Hei :)
Jeg har nylig begynt med lavkarbo-kosthold, noe som går strålende foreløpig. Jeg fikk i sommer påvist PCOS, og vil derfor ned i vekt både for min egen velvære, men også for å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-10-13, 00:20
|
|
Svar: 52
Visninger: 7.099
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-10-13, 19:37
|
|
Svar: 281
Visninger: 33.269
Sv: Oktoberstarterne!
Har planer om å veie meg hver fredag, men nå har det vel blitt annenhver dag.. Men har vært mest for å sjekke at det jeg gjør fungerer, og det har det gjort :) Gått ned 1 kg på 5 dager :) Så heretter...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-10-13, 14:39
|
|
Svar: 52
Visninger: 7.099
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-10-13, 02:49
|
|
Svar: 281
Visninger: 33.269
Sv: Oktoberstarterne!
Takk for svar :) Bra å høre det fungerer ihvertfall, pcos'n er en stor grunn for at jeg vil ned i vekt, gynekologen min har også sagt det er lurt å gå ned i vekt pga den. Så slipper jeg å begynne å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-10-13, 00:06
|
|
Svar: 281
Visninger: 33.269
Sv: Oktoberstarterne!
Jeg har også pcos og i grenseland for lavt stoffskifte (tok blodprøver i sommer som først viste unormale verdier på stoffskifte, tok ny blodprøve som da ble normal). Må derfor til kontroll 1 gang i...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-10-13, 22:53
|
|
Svar: 281
Visninger: 33.269
Sv: Oktoberstarterne!
Ja, dette er noe jeg også har lett for å gjøre.. Var kjempeflink på jobb i dag, hadde med meg egen lavkarbo-middag (jobber på sykehjem, er fullt av fristelser som kake, deilige middager og småsnask),...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-10-13, 23:57
|
|
Svar: 281
Visninger: 33.269
Sv: Oktoberstarterne!
Huff, er trøtt i kveld.. Merkelig siden jeg sov lenge i dag, og har vært ute og gått tur i frisk luft og holdt meg aktiv gjennom dagen. Er det sukkeret som forlater kroppen kanskje? :confused: Føler...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-10-13, 19:39
|
|
Svar: 281
Visninger: 33.269
Sv: Oktoberstarterne!
Så herlig! Her har meg og samboeren akkurat kost oss med lavkarbo-reinsdyrskavgryte! Den er så goood :D Nå er det the Voice på tvn :) Viktig å kose seg før jobbehelg!
God helg :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-10-13, 16:44
|
|
Svar: 52
Visninger: 7.099
|
