Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 1 til 25 av 162
Søket tok 0,01 sekunder.
Søk: Innlegg av: andreasoe
Forum: Generell ernæringsdebatt 17-07-11, 01:59
Svar: 7
Visninger: 6.722
Skrevet av andreasoe
Hjernen trenger karbohydrater for å fungere

Hei!

Stusser litt på utsagnet om at man MÅ ha karbohydrater for at hjernen skal fungere.. Dette er hva jeg har funnet til nå. Noen som har litt mer info?

Gluconeogenesis

The human body...
Forum: Nyheter / media 28-02-11, 13:54
Svar: 34
Visninger: 7.475
Skrevet av andreasoe
Hvilke eksperter kan du stole på? VG

mandag 28. feb 2011 kl. 15:00
En rekke såkalte eksperter uttaler seg om ernæring, kosthold og helse i mediene - ofte helt motstridende. Hvordan kan du vite hvilke eksperter du kan stole på, og...
Forum: Ketolysekuren 18-11-10, 14:54
Svar: 65
Visninger: 6.431
Skrevet av andreasoe
Sv: Når er man egentlig fornøyd ...?

16kg lettere, men magen forsvinner aldri helt :p
Forum: Generell ernæringsdebatt 29-10-10, 00:02
Svar: 27
Visninger: 4.144
Skrevet av andreasoe
Sv: Big fat lies!

bump, verdt å se :)
Forum: Trening 28-10-10, 21:34
Svar: 12
Visninger: 4.707
Skrevet av andreasoe
Sv: Trening og lavkarbo virker!

Har prøvd meg på noe ala metabolic diet også, men pga brist i ribb bein m.m har treningen uteblitt men spisedagen blitt. Føler meg ofte slapp og sliten. Hva skal til for å få energien tilbake? Kjøre...
Forum: Nyheter / media 16-10-10, 17:55
Svar: 194
Visninger: 30.474
Skrevet av andreasoe
Sv: Husk å se på TV Debatten 21:30 i morgen!

prøvd å høre igjen, men han blir avbrutt akkurat når han nevner siden :(
Forum: Nyheter / media 16-10-10, 16:49
Svar: 194
Visninger: 30.474
Skrevet av andreasoe
Sv: Husk å se på TV Debatten 21:30 i morgen!

hva heter den siden han doktoren som var for lavkarbo? VOF lederen? Han refererte til mange studier og en side hvor masse studier er publisert.
Forum: Nyheter / media 12-10-10, 11:42
Svar: 57
Visninger: 7.525
Skrevet av andreasoe
Sv: Fedme er ikke noe man HAR, man ER feit!

Så det er ingen som er et fnugg enig i noe hun sier i artikkelen?

Alle som er "feite" har ingen medvirkning i årsaken, det pågrunn av sykdom, gener og at man har fulgt helsemyndighetenes...
Forum: Spørsmål og svar 07-10-10, 23:33
Svar: 125
Visninger: 17.995
Skrevet av andreasoe
Sv: Lavkarbohydrat-teoriene er manipulasjon

Poenget er jo å gå ned i vekt uten å sulte og pine seg. Lavkarbo fungerer bedre og mer effektivt enn andre kosthold for å gå ned i vekt, rett og slett fordi kroppen regulerer vekta selv....
Forum: Ketolysekuren 07-09-10, 13:29
Svar: 3
Visninger: 827
Skrevet av andreasoe
Sv: Ketolyse runde 2

ingen med tips?
Forum: Ketolysekuren 29-08-10, 15:35
Svar: 3
Visninger: 827
Skrevet av andreasoe
Ketolyse runde 2

Hei!

Har noen spm angående runde 2 på ketolyse (tenker å starte opp en ny ketolysekur runde) Første runde var på 5 mnd med rundt -16kg, Fra 94 til 77. Etter 1-2mnd pause ligger jeg nå på 78-79....
Forum: Trening 17-08-10, 13:19
Svar: 29
Visninger: 6.784
Skrevet av andreasoe
Sv: Oppkarbing

mener at det å trene på morgenen før frokost er en avkreftet "myte"? i bunn og grunn går det jo på bare på konseptet jo mer trening jo mer bedre..
Forum: Trening 07-08-10, 03:04
Svar: 29
Visninger: 6.784
Skrevet av andreasoe
Sv: Oppkarbing

Må det gjøres hver dag? Har gått over til mer lavkarbo stil nå, sinnsyk boost treningsmessig å gå fra ketose til lavkarbo føler jeg! Dog gått opp en kilo da sannsyneligvis i vann..
Forum: Trening 19-07-10, 22:05
Svar: 29
Visninger: 6.784
Skrevet av andreasoe
Sv: Oppkarbing

Tror egentlig jeg spiste for lite på oppkarbingsdagen. skulle nok vært et par hundre gram ekstra karbs. Ser ut som må nesten bare må prøve seg frem til hva som fungerer best. Viktig å kjøre seg helt...
Forum: Trening 18-07-10, 13:34
Svar: 8
Visninger: 3.729
Skrevet av andreasoe
Forum: Trening 16-07-10, 19:52
Svar: 29
Visninger: 6.784
Skrevet av andreasoe
Sv: Oppkarbing

ble ikke i dårlig form, snarere tvert imot. Men ser ut til jeg føler at jeg heller vil gå over til lavkarbo enn hardt på ketolyse igjen.. ser at jeg ligger rundt 60g karbo dag nå uten å gå ned i vekt...
Forum: Ketolysekuren 12-07-10, 19:36
Svar: 12
Visninger: 1.480
Skrevet av andreasoe
Sv: Ang. tabl. til ketolysekuren

3500,- i året for vitaminer? :P Må da finnes et mer billigere alternativ.. Hvilke mineraler kommer egentlig fra karbohydrater, som ikke suppleres i et daglig kosthold på lavkarbo? (kjøtt, fisk, egg,...
Forum: Trening 12-07-10, 19:07
Svar: 5
Visninger: 3.551
Skrevet av andreasoe
Sv: Anabolic diet?

Virker som en fin måte hvis man opplever stagnasjon og vil "lure" kroppen til å gå ned mer i fettprosent / vekt.. Man må også ha slike oppkarbingsdager for at leptin nivåene og andre hormon nivåer...
Forum: Spørsmål og svar 12-07-10, 19:04
Svar: 29
Visninger: 4.579
Skrevet av andreasoe
Sv: Hvor lenge venta dere med å skeie ut?

Ventet 5 måneder.. (dog alkohol synes jeg var fullt lovelig)
Om man opplever stagnasjon tror jeg en såkalt utskeielsesdag / oppkarbingsdag bare er lurt for "nullstille" kroppen og hormoner.
Forum: Nyheter / media 12-07-10, 14:04
Svar: 3
Visninger: 2.804
Skrevet av andreasoe
Sv: Dagbladet 13/7-10 - nettmøte med Sofie Hexeberg

hehe, du var kjapp! :D skulle akkurat skrive selv:=9
seff db.. vg hadde aldri turt å skrive noe sånt!
Forum: Trening 10-07-10, 16:31
Svar: 2
Visninger: 1.844
Skrevet av andreasoe
Sv: Trenger noen gode tips

du trenger ikke ligge på ketose for å kjøre the anabolic diet? kjør en modifisert versjon.. feks..

70-100gkarbo man-fre.. oppkarbing en eller to dager. (ville bare tatt en i ditt tilfelle)

4x4...
Forum: Trening 10-07-10, 12:50
Svar: 29
Visninger: 6.784
Skrevet av andreasoe
Sv: Oppkarbing

prøvde jeg min første oppkarbing igår, etter 1,5t fjellvandring.

Frokost 40g proteinshake med melk + ett eple
lunsj 60g karbohydrater + vaffel + banan + 2dl melk (10kh) + 50g brunost (25kh)...
Forum: Trening 09-07-10, 21:29
Svar: 3
Visninger: 2.347
Skrevet av andreasoe
Sv: Hodepine/migrene!??Hjelp!

Vanlig å ha slikt et par uker i startfasen.. kroppen må tilvenne seg :/
Forum: Ketolysekuren 08-07-10, 17:44
Svar: 18
Visninger: 5.318
Skrevet av andreasoe
Sv: Ketose og grønnsaker

BMI er bare vås for folk som driver med trening generelt..
Forum: Trening 07-07-10, 21:27
Svar: 7
Visninger: 2.491
Skrevet av andreasoe
Sv: Diett eller kostprogram

hva spiste du for å gå ned til 13% fettprosent? Ligger selv mellom 18-20%.. Skulle gjerne ned dit =p
Viser resultatene 1 til 25 av 162

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:46.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no