Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 1 til 25 av 402
Søket tok 0,05 sekunder.
Søk: Innlegg av: ekenna
Forum: Mer enn 30 kg overvekt I går, 23:13
Svar: 33
Visninger: 607
Skrevet av ekenna
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?

Jeg er enig med dere alle!

Og det du sier Liora, ang å ikke fronte at man slanker seg i hverdagen kjenner jeg meg igjen i. Jeg har liksom ikke mange å dele mine oppturer og nedturer med. Derfor...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 22-02-18, 15:49
Svar: 5
Visninger: 90
Skrevet av ekenna
Sv: Veietråd 2018

Check! Men la tråden i sofakroken, da den ikke har noe med 30 kg pluss å gjøre, og de som vil kan bli med på den! ^^
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 22-02-18, 12:09
Svar: 5
Visninger: 90
Skrevet av ekenna
Sv: Veietråd 2018

Så bra! - 2,7 kg er jo kjempebra, og du har ikke startet ordentlig engang! :D

(Etter at jeg la ut tråden kom jeg til å tenke på at jeg kanskje skulle ha laget den i sofakroken i stedet slik at...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 22-02-18, 12:03
Svar: 33
Visninger: 607
Skrevet av ekenna
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?

Du har også gått ned hele 9 kg siden 1. januar. Det er over 1 kg i uken det! Av og til trenger kroppen å bremse vektnedgangen, for å lade opp til neste nedgangsperiode. Det er i alle fall min...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 22-02-18, 11:59
Svar: 33
Visninger: 607
Skrevet av ekenna
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?

Så gøy at du også vil bli med i gruppen! Jeg heier hvertfall på deg Maja! :D

Jeg husker at det var mye mer aktivitet på forumet før enn hva det er nå. Håper at vi kan gjøre noe med det! :D Det er...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 22-02-18, 11:31
Svar: 5
Visninger: 90
Skrevet av ekenna
Veietråd 2018

Skryt, selvskryt og oversikt er positivt for vektnedgang, etter min mening. Derfor lager jeg denne veietråden! Bli med den som vil :)


Startdato: 12.02.18
Startvekt: 120kg
Start-BMI: 42,5
...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 22-02-18, 11:25
Svar: 33
Visninger: 607
Skrevet av ekenna
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?

Jeg bruker ikke søtning i hverken kaffe eller te. Det er det to grunner til: Jeg liker kaffe med god kaffesmak, tilsatt fløte. Teen jeg drikker blir ikke god uansett hvor mye søtingsmidler jeg...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 21-02-18, 10:23
Svar: 33
Visninger: 607
Skrevet av ekenna
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?

Jeg kunne ikke vært mer enig. Altså, det er helt greit å lage en "sunn", sukkerfri kake til selskap. Det kan jo hjelpe på unngå utskeielser for mange, i stedet for å "bare smake litt" på vanlige...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 20-02-18, 22:55
Svar: 33
Visninger: 607
Skrevet av ekenna
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?

Jeg har funnet ut at det som passer meg bra er å alltid ha et stykke kjøtt liggende. :p eller ferdig kokte egg. Ingredienser til omelett eller egg og bacon. Eller meierismør, greddost og oopsies...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 20-02-18, 14:38
Svar: 33
Visninger: 607
Skrevet av ekenna
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?

Ja det er viktig å alltid ha noe å spise i hus. Om ikke er hvertfall jeg dømt til å misslykkes.
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 19-02-18, 12:59
Svar: 33
Visninger: 607
Skrevet av ekenna
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?

Velkommen skal du være Bæærgen! :)

Jo jeg er egentlig fornøyd med innsatsen. Det er jo den første helga uten noen form for utskeielser på en god stund. Men jeg tror jeg har fått i meg mye salt...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 18-02-18, 21:24
Svar: 33
Visninger: 607
Skrevet av ekenna
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?

GI-null er også en god bok ja. Jeg liker Skaldeman generelt. Det var blandt andre han som inspirerte meg gjennom min første vektnedgang på 43 kg. Det er så ukomplisert å følge. Når en først har satt...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 18-02-18, 10:13
Svar: 33
Visninger: 607
Skrevet av ekenna
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?

Det er ikke lenge siden jeg begynte på lavkarbo igjen, da jeg hadde en pause på 1,5 måneder nettopp. Nå er jeg heldigvis tilbake igjen :-)

Jeg vipper vel mellom LCHF og Skaldeman tenker jeg. Jeg...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 18-02-18, 00:48
Svar: 33
Visninger: 607
Skrevet av ekenna
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?

Hvordan spiser dere da? Følger dere et spesielt opplegg? Og er dere fornøyde med det opplegget?
Forum: Spørsmål og svar 17-02-18, 10:23
Svar: 9
Visninger: 561
Skrevet av ekenna
Sv: Ketose og periodisk fasting

Det så mye som spiller inn når en skal gå ned i vekt! Og alle er forskjellige og fungerer på ulike måter. Noen kropper trenger mye kcal for å kunne gå ned, andre lite. Noen tåler ikke kunstig...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 17-02-18, 09:28
Svar: 33
Visninger: 607
Skrevet av ekenna
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?

9 kg er jo helt fantastisk! Så flink du er! :-D

Og så bra at du står opp for deg selv og er litt egoistisk med tanke på at han kan spise det han vil! Jeg lager mat til meg, han og to barn. Og det...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 16-02-18, 11:48
Svar: 33
Visninger: 607
Skrevet av ekenna
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?

En slik forandring i livet kan for noen være positiv, andre negativ. Jeg håper hvertfall at du har det bra uansett :)

Du slipper hvertfall å tenke på matlaging til han i tillegg når du skal lage...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 15-02-18, 20:56
Svar: 33
Visninger: 607
Skrevet av ekenna
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?

Nå ble jeg glad! Jeg tenkte akkurat på at jeg skulle skrive et lignende innlegg, og så ser jeg ditt!

Det kan virke som om vi er i samme båt :)

Før jeg ble gravid gikk jeg ned 43 kg på lchf. Som...
Forum: Spørsmål og svar 27-10-17, 10:20
Svar: 0
Visninger: 737
Skrevet av ekenna
Hvordan lager jeg en weight ticker?

Altså, nå fikk tråden feil navn, for jeg har jo aget meg en ticker, men det jeg ikke får til er å få den inn på denne siden. :) Skal den ikke være i signaturen? Det går ikke ant å skrive noe inn i...
Forum: Spørsmål og svar 17-10-17, 22:42
Svar: 9
Visninger: 2.012
Skrevet av ekenna
Sv: Keto utslett

Om du har behov for noe å legge pålegget oppå er jo oopsies geniale. De inneholder kun egg, kremost, bakepulver og salt? (er det med fiberhusk også kanskje? Det er så lenge sidden jeg har laget dem....
Forum: Middag 13-10-17, 22:29
Svar: 0
Visninger: 2.294
Skrevet av ekenna
"Hvitløksdyppede reker"

Tittelen på oppskriften er litt missvisende, men da jeg lærte meg denne fantastiske oppskriften, var det det den til meg ble kalt. :)

Retten består av smaksrike reker, dynket i chili, hvitløk og...
Forum: Spørsmål og svar 16-08-17, 13:29
Svar: 6
Visninger: 1.527
Skrevet av ekenna
Sv: Sult og mat/drikke

Det kan godt være at du ikke har behov for like mye mat som du spiser, da du sier at du spiser selv om du ikke er sulten. For noen kan det faktisk bremse vektnedgangen om man spiser "for mye" på...
Forum: Åpne dagbøker 16-06-17, 09:30
Svar: 10
Visninger: 193
Skrevet av ekenna
Sv: Ninasovs nye start

Når verden styres av økonomisk motivasjon er det ikke rart at mennesket bare blir sykere og sykere i det store og hele. :-(
Forum: Ketolysekuren 15-06-17, 21:14
Svar: 10
Visninger: 2.542
Skrevet av ekenna
Sv: Tyrkisk yoghurt vs gresk yoghurt

Jeg husker jeg valgte tyrkisk fremfor gresk en gang jeg sjekket bakpå begge sorter, men innholdet kan variere etter merke og type tenker jeg. Best på sjekke på butikken :)
Forum: Lavkarbo generelt 12-06-17, 07:37
Svar: 6
Visninger: 2.637
Skrevet av ekenna
Sv: Fett erstatter stivelse?

Ja altså vekten av fett i forhold til protein+karbohydrat. Det var dårlig formulert av meg, beklager. :)

Jeg syntes at det er en enkel måte å regne på, og for å forsikre meg om at jeg har nok fett...
Viser resultatene 1 til 25 av 402

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:32.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no