Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 1 til 25 av 180
Søket tok 0,02 sekunder.
Søk: Innlegg av: David
Forum: Generell diskusjon 27-09-12, 22:10
Svar: 20
Visninger: 3.344
Skrevet av David
Sv: Atkins bar

Men inneholder maltitol, som har en GI på 25, så man kan ikke stole blindt på dette med "net carbs". Kostdoktorn har skrevet mye om dette. Atkinsgodteri gjør større utslag på blodsukkeret til mange...
Forum: Spørsmål og svar 16-05-12, 16:17
Svar: 7
Visninger: 2.628
Skrevet av David
Sv: Sukkerfrie pastiller og sukkerfri brus?

Jeg teller kun karbohydrater, er ikke så opptatt av om aspartam eller xylitol er sunt eller ikke sunt. Jeg reagerer ikke noe særlig på tre-fire pastiller om dagen, evt en halvlitet Pepsi max et par...
Forum: Lavkarbo generelt 06-05-12, 21:26
Svar: 5
Visninger: 1.499
Skrevet av David
Sv: Sjokolade med sukrin

Nja, grunnen til at jeg unngår denslags er at jeg synes det trigger søtsuget. Og det tipper jeg gjelder for flere. Å skeie ut en gang i mellom, det er ikke noe problem, men å spise slik sjokolade...
Forum: Lavkarbo generelt 06-05-12, 21:24
Svar: 5
Visninger: 1.499
Skrevet av David
Sv: Sjokolade med sukrin

Nei, sukrin er erythritol (eller hvordan det skrives).
Forum: Lavkarbo generelt 01-05-12, 20:54
Svar: 5
Visninger: 1.499
Skrevet av David
Sv: Sjokolade med sukrin

Sukrin er erythritol, som har 0 i GI. Helt trygt.

Oligofruktose kjenner jeg ikke til, men i følge...
Forum: Lavkarbo generelt 30-04-12, 22:11
Svar: 2
Visninger: 1.153
Skrevet av David
Sv: Vektplatå? Lese denne kanskje :)

Interessant, og det passer med at jeg som regel mister en halv til en kilo av gangen, gjerne en gang i uka. Ikke utenkelig at cellene erstatter fett med vann, og deretter slipper dette vannet - om...
Forum: Bakst 16-04-12, 15:12
Svar: 33
Visninger: 10.459
Skrevet av David
Sv: Tortillas/wraps (1 kh, soya- og glutenfri) *med bilder*

Joda, tortillaene var gode de, men veldig mektige, og jeg synes de ble litt vel dominerende i smak. Jeg tilsatte ikke noe krydder da jeg laget dem, og tror jeg vil forsøke å få litt tacosmak på dem...
Forum: Bakst 14-04-12, 19:34
Svar: 33
Visninger: 10.459
Skrevet av David
Sv: Tortillas/wraps (1 kh, soya- og glutenfri) *med bilder*

Har laget disse i dag, og skal prøve dem til kvelden. Smaken virker god, men det var litt av en jobb å kjevle dem ut :-) Og, i stedet for å lage runde, laget jeg en langpanne, og delte dem opp i...
Forum: Lavkarbo generelt 14-04-12, 17:06
Svar: 8
Visninger: 4.029
Skrevet av David
Sv: Psylliumfrø = fiberhusk?

Jeg får se hvor mye tid jeg gidder å spandere, men det er synd å hive en hel pose frø, fiberhusk er dyrt nok som det er...

Ikke noe spes jeg skal lage, jeg bare gikk tom for husk i skapet, og kom...
Forum: Lavkarbo generelt 14-04-12, 08:52
Svar: 8
Visninger: 4.029
Skrevet av David
Sv: Psylliumfrø = fiberhusk?

Det viste seg at jeg hadde to poser i boden, en grønn det kun sto psyllium på, som er lik fiberhusk, og en med frø. På posen med frø, står det at det kan brukes i bakst, og at man skal la røra svelle...
Forum: Lavkarbo generelt 13-04-12, 21:05
Svar: 8
Visninger: 4.029
Skrevet av David
Sv: Psylliumfrø = fiberhusk?

Men, disse frøene, er det mulig å f. eks. kjøre dem i stavmikseren? Gir de da samme virkning som fiberhusk, eller er det kun skallene som funker?
Forum: Lavkarbo generelt 13-04-12, 20:57
Svar: 8
Visninger: 4.029
Skrevet av David
Psylliumfrø = fiberhusk?

Jeg kjøpte en pose det står "Psyllium" på, tror det var på Smart Club. Er dette det samme som fiberhusk? Fiberhusk er jo skall av psylliumfrø, men innholdet i denne posen er av en annen farge enn...
Forum: Lavkarbo generelt 13-04-12, 20:55
Svar: 3
Visninger: 1.046
Skrevet av David
Sv: Lavkarbo Internett sider

Jeg lurer på hvem som har laget ketose.no, som jeg snublet over i dag. Det står nemlig:

"I en lavkarbo diett trekker du fra fiber mot karbo da disse utligner hverandre.
Karbohydrater minus fiber...
Forum: Lavkarbo generelt 10-01-12, 14:19
Svar: 9
Visninger: 1.678
Skrevet av David
Sv: Atkinsbarer

Dette kommer vel an på hvordan man reagerer på maltitol. Noen får blodsukkerstigning av det, andre ikke. Man må nesten teste ut...
Forum: Lavkarbo generelt 06-01-12, 15:19
Svar: 18
Visninger: 2.784
Skrevet av David
Sv: Hvordan komme i gang igjen?

Etter streng LCHF siden januar 2011 gikk jeg lei i begynnelsen av desember. Det tok helt av i jula, og tilnærma fråtsing i jula. Resultat: Opp 7 kg her også. La tilbake til LCHF på mandag, og har i...
Forum: Middag 22-11-11, 14:02
Svar: 10
Visninger: 7.147
Skrevet av David
Sv: Lavkarbo spaghetti m/bacon/ostesaus

Flere forsøk viser at Dreamfields pasta gir samme blodsukkerstigning som vanlig pasta. Kostdoktorn.se har skrevet mer om dette, og kaller det bløff-pasta...

Dette kan selvfølgelig være...
Forum: Generell diskusjon 17-10-11, 20:50
Svar: 99
Visninger: 7.969
Skrevet av David
Forum: Nyheter / media 02-10-11, 14:38
Svar: 30
Visninger: 5.870
Skrevet av David
Sv: Lavkarbo er uhøflig og usunt

Jeg finner det komisk at skrivebordsretorikere fra Helsedirektoratet skal fortelle meg hva som er høflig, og at dét skal være et godt argument mot lavkarbo. Om jeg velger å spise det jeg får servert...
Forum: Lavkarbo generelt 02-10-11, 14:30
Svar: 4
Visninger: 801
Skrevet av David
Sv: Lærer som er "oppe og går"

Som lærer på lavkarbo blir man mektig oppgitt over læreplanen i Mat og helse. Matpyramiden og alt det der. Heldigvis står man fritt til å gjøre "lokale tilpasninger", og da kan man i det minste sørge...
Forum: Lavkarbo generelt 14-09-11, 20:56
Svar: 32
Visninger: 8.488
Skrevet av David
Sv: Kald potet!!

At kald potet har lavere GI enn varm, har vel stått i Fedons bøker en stund. Men karbonivået er vel likevel for høyt for de av oss som spiser <30 ? Kommer jo an på mengden potet, selvfølgelig, men...
Forum: Lavkarbo generelt 12-09-11, 20:38
Svar: 8
Visninger: 2.723
Skrevet av David
Sv: Spm til dere som har brutt platåer

Du gikk opp 12 kg på ketogent kosthold? Det var jo helt vanvittig! Undres hvordan det kan ha seg.

Jeg tror du har rett i det du skriver om platåer, at det er sunt for varig vektnedgang. Spørsmålet...
Forum: Lavkarbo generelt 11-09-11, 14:43
Svar: 8
Visninger: 2.723
Skrevet av David
Sv: Spm til dere som har brutt platåer

Takk for svar :-)

Ser ut til at etter tre ukers pause går det sakte nedover igjen. Ikke like fort som før, men det gjør ingenting.

Men - er det likevel noen som kan svare på spørsmålene om...
Forum: Spørsmål og svar 11-09-11, 14:40
Svar: 8
Visninger: 4.319
Skrevet av David
Sv: Hva er det med sukkeralkoholer?

Sukkeralkoholer har også GI - de kan også påvirke blodsukkeret. Maltitol har ganske høy GI, så å dytte innpå 100 gram sjokkis søta med maltitol er ingen god idé. Det finnes flere tråder om det her...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 02-09-11, 20:45
Svar: 61
Visninger: 8.275
Skrevet av David
Sv: Er det menn her?

Ellep,

dette er tredje gang jeg legger om til lavkarbo. De to første rundene ble avsluttet fordi jeg sprakk for ofte, så nå er jeg relativt streng med meg sjøl. Nå har jeg holdt på siden nyttår,...
Forum: Lavkarbo generelt 02-09-11, 20:23
Svar: 8
Visninger: 2.723
Skrevet av David
Spm til dere som har brutt platåer

Etter minus 35 kg siden nyttår har jeg stranda på mitt første platå. Har fortsatt en del kilo igjen som bør av, så det er ikke snakk om at kroppen er fornøyd med vekta. I det minste er det merkelig...
Viser resultatene 1 til 25 av 180

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 09:13.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no