Forum: Fysisk og mental helse
07-06-12, 11:32
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.929
Sv: Når kroppen er i konstant stressmodus
Jeg har hatt god nytte av øvelser i avspenningsteknikk. Du får sikkert lånt bok og cd på biblioteket, ellers har de i bokhandel. Det hjelper meg å stresse ned, men det skal veldig lite til for at jeg...
|
|
Forum: Generell diskusjon
06-06-12, 18:05
|
|
Svar: 9
Visninger: 6.006
Sv: Softismaskin
Er det coop obs som har denne? Går det å lage små porsjoner i den?
|
|
Forum: Atkins kosthold
18-08-11, 10:14
|
|
Svar: 33
Visninger: 54.160
Sv: Hvordan bruker dere Cocosa?
Jeg blander min sammen med sukkefri sjokolade. Eks 200 g sjokolade og 100 g cocosa smeltes i mikro. Rør og ha i bittesmå muffinsformer. Sett i kjøleskapet, så blir det is-sjokolade:) Du kan jo da...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
15-08-11, 22:26
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.047
Sv: Får ikke tak i kokosmel.
Kinsarvik har også utsalg på Sandvika Storsenter. Jeg så de hadde det der i helgen i hvert fall. Det er jo ikke så langt fra Drammen:)
|
|
Forum: Spørsmål og svar
13-08-11, 11:36
|
|
Svar: 38
Visninger: 14.105
Sv: Iherb
Så rart? Jeg prøvde som sagt bare med en 4-pk, og det gikk ikke:( De er jo så gode, og praktiske å ha med seg på jobb...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
13-08-11, 11:26
|
|
Svar: 88
Visninger: 38.623
Sv: Iskremmaskin
Jeg har også kjøpt denne, både for at den var liten og også at den lager is på ca 10 min. Jeg har ikke fått prøvd den ennå da...Tenkte å prøve den i kveld, men så har jeg litt problem med oppskriften...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-08-11, 16:58
|
|
Svar: 38
Visninger: 14.105
Sv: Iherb
Ja, jeg er klar over det, men trodde ikke det ble over 0,5 kg i emallasje, men det har kanskje blitt det;)
Jeg bestilte 1600 g i barer, og det gikk greit i hvert fall:)
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-08-11, 15:18
|
|
Svar: 38
Visninger: 14.105
Sv: Iherb
Jeg skulle egentlig bestille shaker, det er 4 i hver pk og hver er på 325 ml. Jeg prøvde da med 1 pk for å se, men det var ikke mulig å få det for å hente på post. (vet ikke om det er fordi det er...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-08-11, 14:58
|
|
Svar: 38
Visninger: 14.105
Sv: Iherb
Ja, jeg passer alltid på å holde meg under 200 kr ( sykt at ikke den grensen blir økt foresten...) Men jeg bestiller stort sett barer og shaker, men kanskje det hadde lønt seg å bestilt mindre...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-08-11, 14:54
|
|
Svar: 38
Visninger: 14.105
Sv: Iherb
Ja, pakken kom på 2 dager, så gikk kjempefort:) Men jeg fikk aldri noe sporingslink fra DHL, og ingen tlf i forkant. Kun noen som kun snakket engelsk og sa de stod utenfor døra mi og lurte på hvor...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-08-11, 12:16
|
|
Svar: 38
Visninger: 14.105
Sv: Iherb
Ang billig frakt, så gjelder vel det bare lette pakker. Jeg bestilte en del barer derfra, og kunne da ikke velge flyfrakt. Jeg tok da DHL. Greit nok at frakten ble like dyr som produktene, men var...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-05-11, 08:45
|
|
Svar: 4
Visninger: 3.053
Sv: Saltat og ketose
Du sier du ikke tar mye av tomat, løk og paprika, men veier du? Hvis ikke er det fort gjort å gå uta av ketosen på disse ingrediensene. Du går jo ofte inn igjen dagen etter, men det er slitsomt for...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
09-05-11, 12:48
|
|
Svar: 122
Visninger: 45.534
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-05-11, 09:41
|
|
Svar: 14
Visninger: 2.292
Sv: Null energi
Vil også råde deg til å telle karbohydratene. Hvis du ligger og vipper ut og inn av ketose, blir det en veldig belastning for kroppen, og du føler deg da tappet for energi. Du bør altså bestemme deg...
|
|
Forum: Generell diskusjon
19-02-11, 12:17
|
|
Svar: 30
Visninger: 9.599
Sv: Jeg har øreverk.. :-((
Et godt råd er å dryppe matolje ned i øret. Dette kan få betennelsen til å gå bort, men er selvfølgelig best å begynne med det i starten før det har gått for langt. Men du kan jo prøve om det...
|
|
Forum: Lavkarbobøker
21-01-11, 21:13
|
|
Svar: 32
Visninger: 12.767
|
|
Forum: Andre dietter
27-12-10, 19:16
|
|
Svar: 30
Visninger: 10.866
Sv: Grete Roede
Jeg har også gått på gr kurs, med det resultatet at jeg gikk opp i vekt. Jeg
hadde mye mer trimpoeng enn de andre på kurset, og holdt meg til kaloriene jeg skulle. Det virket som de ikke trodde jeg...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
15-12-10, 13:14
|
|
Svar: 19
Visninger: 7.069
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
28-09-10, 10:38
|
|
Svar: 4
Visninger: 5.292
|
|
Forum: Livets lyse side
25-08-10, 10:43
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.044
Sv: Jeg har spist meg frisk, jippi!
Jeg hadde c-peptid på ca 2 600. Etter 4 mnd på ketolyse var verdien under 1 400, og da "normalverdi" for den vanlige legestanden. Men håper jo jeg skal komme meg under 700 etter hvert:)
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-08-10, 11:08
|
|
Svar: 22
Visninger: 5.699
Sv: Lerums blåbærsyltetøy
Spisdegslank.no har syltetøy i forskjellige varianter, ca 5 Kh pr 100 g. De har blåbær, tyttebær, jordbær og bringebær i hvert fall:)
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
13-08-10, 12:39
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.788
Sv: Brødhjelp?
Jeg synes det som heter det perfekte ketolysebrødet er veldig godt. Det er enkeltå lage, og holder seg 2 uker i kjøleskap. Det er heller ikke noe soyaprotein i det. Ellers selger jo spis-deg-slank.no...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
04-08-10, 12:50
|
|
Svar: 18
Visninger: 2.963
Sv: Hei - også ny!
Jeg har også operert bort galleblæra, og har hatt veldig mye problemer med magen, men når jeg holder meg i ketose har jeg ingen problemer med magen i det hele tatt. Ang fett, så har heller ikke det...
|
|
Forum: Middag
23-07-10, 20:19
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.345
Sv: "Vanlige" potetmiddager
Du trenger ikke unnvære tyttebærsyltetøy, de har varienter med lite karbo fra Heistad, og et som er enda bedre fra spis-deg-slank:)
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-07-10, 23:44
|
|
Svar: 23
Visninger: 11.362
Sv: Kebab?
Jeg spiser en del kebab, og har et par faste steder hvor jeg fint kan spise den uten å gå ut av ketose. Jeg prøvde et nytt sted, og det gikk ikke bra. Så du får prøve deg frem:)
|
