Forum: Kosttilskudd
25-09-11, 13:43
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.834
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
16-09-11, 18:07
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.273
Blank i ansiktet!
Jeg begynte for en måned siden med å spise udo's choice kapsler og aman olje, og nå har jeg fått skikkelig fet hud i ansiktet (har alltid vært blanding med veldig tørre partier). Kan det være pga av...
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-09-11, 08:16
|
|
Svar: 445
Visninger: 40.768
Sv: August-startere 2011
da var det veiedag, har gått på lavkarbo i 1 mnd, vært stort sett i ketose. 70 kg i dag, gått ned 3,5 kg totalt. Litt fornøyd, men håper på mer!
|
|
Forum: LCHF
08-09-11, 20:44
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.807
Sv: Oppblåst
Har blitt litt mye sukrin i det siste...kan det være det?
|
|
Forum: LCHF
08-09-11, 19:52
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.807
Oppblåst
Jeg har vært så innmari oppblåst i magen de siste dagene, er det vanlig på dette kostholdet. Er rett og slett vondt. Magen er kjempehard, og ser ut som jeg er 6 mnd på vei! Vil ikke ha det sånn!
|
|
Forum: Kosttilskudd
07-09-11, 16:36
|
|
Svar: 0
Visninger: 2.181
Udo's choice kapsler
Hvor mange må man ta for å få samme effekt som flytende? Det står 1-2 på boksen, men når jeg vil ha mer fett en andre med vanlig kosthold, må jeg vel ha litt flere? Noen erfaringer?
|
|
Forum: Middag
07-09-11, 13:06
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 1.553.678
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-08-11, 10:33
|
|
Svar: 445
Visninger: 40.768
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-08-11, 17:35
|
|
Svar: 40
Visninger: 6.383
Sv: 21 kcal per kilo kroppsvekt ...
Tusen takk for mange flotte svar! Jeg er vel som de fleste nybegynnere som sluker all info vi kan finne, og blir tilslutt helt forvirret!
Skal rett og slett roe meg litt ned og nyte livet og den...
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-08-11, 20:52
|
|
Svar: 40
Visninger: 6.383
21 kcal per kilo kroppsvekt ...
betyr det at jeg med mine 73 kg skal ha 1550 kalorier daglig? Det er jo som GR det jo, og det er jo uten fettet? Da hører jo dette plutselig litt vanskelig ut syns jeg med så lite kalorier og så mye...
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-08-11, 20:31
|
|
Svar: 445
Visninger: 40.768
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-08-11, 17:30
|
|
Svar: 445
Visninger: 40.768
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-08-11, 17:28
|
|
Svar: 445
Visninger: 40.768
Sv: August-startere 2011
Hei du! De ketostix'ene selger de og på apoteket til 54 kr og på meny til 60-70 kr. I stedet for å måtte bestille de og gå og vente...!
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-08-11, 20:36
|
|
Svar: 445
Visninger: 40.768
Sv: August-startere 2011
Dette er det jeg spiste i går...
208.6 g fett (75%)
146.89 g protein (23%)
9.83 g karbohydrat (2%)
Fikk høre at man skal spise 1 gram protein pr kroppskg, men når jeg veier 73 kg, så er jo...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-08-11, 18:29
|
|
Svar: 445
Visninger: 40.768
Sv: August-startere 2011
<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w5bnPoD/">
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w5bnPoD/weight.png"></a>
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-08-11, 18:23
|
|
Svar: 445
Visninger: 40.768
Sv: August-startere 2011
Hei. Kan jeg slenge meg på her? Litt i seneste laget da...men jeg begynte på LCHF 15. august, og kom raskt inn i ketose (ifølge stix'en) og kjenner det vel egentlig på ånden og kroppen generelt at...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
24-08-11, 15:29
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.390
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
24-08-11, 12:43
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.390
Et spørsmål ang. Diett.no
Jeg forstår ikke helt hva som menes.. Eks i går så hadde jeg spist
208.6 g fett (75%)
146.89 g protein (23%)
9.83 g karbohydrat (2%)
Jeg ser jo på % fordelingen at det er bra, men hva med de...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
24-08-11, 12:35
|
|
Svar: 2
Visninger: 842
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
24-08-11, 12:17
|
|
Svar: 2
Visninger: 842
|
