Forum: Lavkarbo generelt
24-02-11, 17:53
|
|
Svar: 4
Visninger: 5.416
Fakta om lavkarbo
Hei!
Jeg prøver å skrive opp alt det grunnleggende ved lavkarbo. Både for min egen del og for noen venner av meg som gjerne vil begynne på kostholdet. Nå er jeg ikke så god i gamet lenger, og...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-02-11, 14:58
|
|
Svar: 1
Visninger: 2.784
Soyamel og pizzabunn
Hei!
Er akkurat tilbake på lavkarbo-livet, og har litt spørsmål om soyamel..
Har brukt denne oppskriften på pizzabunn de siste ukene;
3 egg
1,5 dl soyamel
1,5 ts bakepulvet
75 g ost...
|
|
Forum: Middag
06-02-11, 15:19
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.313
Sv: Kyllinfilet
Hei!
Vi hadde kyllinfilet til middag i går, den smakte nydelig :)
Marinerte den i pesto, ingefær, chili og hvitløk. Fylte den med brie og surret den med bacon. Serverte stekt squash, rødløk,...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
04-02-11, 13:08
|
|
Svar: 0
Visninger: 2.924
Sjokoladefondant
Hei!
Laget en sjokoladefondant til dessert idag. Smakte veldig godt, og var perfekt i konsistensen.
50 g smeltet smør
50 g mørk sjokolade
0,5 dl søtningstoff (velg det du liker best)
2 egg...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-08-10, 11:50
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.173
Lavkarbo på nett
Hei!
Er det bare meg som ikke finner en nettbutikk som selger bare lavkarboprodukter? Som har spesialisert seg på dette?
|
|
Forum: Bakst
03-08-10, 13:09
|
|
Svar: 9
Visninger: 9.925
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
29-07-10, 15:53
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.567
Sv: Vekten har stoppet
Jo, føler at eg kanskje må øke fettmengden i maten. Har begynt å ha mer følte i kaffen bl.a. Spørs om det er den beste måten å gjøre det på :rolleyes:
Skal absolutt prøve å kutte ut dette fra mandag...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
29-07-10, 09:42
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.033
Cla
Hei!
Er det noen her inne som har erfaring med å bruke CLA tabletter i tillegg til lavkarbokost? Kanskje det sparker igang vekttapet.
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-07-10, 12:00
|
|
Svar: 326
Visninger: 35.132
Sv: Julistarternes tråd
Hei!
Så gøy å lese om andre som netopp har satt i gang. Eg startet rett før juli og har holdt på i litt over 1 mnd. Vekta viste fort - 5 kg, men har nå gått opp igjen 1. Mistenker at tante rød...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
28-07-10, 11:16
|
|
Svar: 77
Visninger: 14.469
Sv: Pepsi max og sånn
For min del er det vel pepsi max som gjør at eg klarer å si nei til andre søtsaker! Må ha :)
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
28-07-10, 11:07
|
|
Svar: 19
Visninger: 37.898
Sv: Proteinbrød
Dette brødet baker eg ca 6 av hver uke. Flere i huset som skal ha sin del :) Blir veldig godt. Følger ikke alltid oppskriften, men tar det litt på følelesen hvor mye som skal i av alt. Bruker...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
28-07-10, 10:15
|
|
Svar: 17
Visninger: 9.197
|
|
Forum: Middag
28-07-10, 10:12
|
|
Svar: 8
Visninger: 4.940
|
|
Forum: Middag
28-07-10, 09:53
|
|
Svar: 8
Visninger: 4.940
Laksemiddag
Tok opp laks fra fryseren idag tidlig. Er litt lei av den vanlige med grønnsaker og rømme, så er det noen som har noen gode tips? Tar gjerne imot :)
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
28-07-10, 09:12
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.567
Sv: Vekten har stoppet
Takk for mange gode tips! Er mye å sette seg inn i når man skal over på lavkarbo, men har ikkje angra en dag siden eg begynte! Hovedårsaken var IBS og eg ville ta av kiloene som kom med ny kjæreste...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-07-10, 12:56
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.567
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-07-10, 12:52
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.567
Sv: Vekten har stoppet
Det kan jo være sant at kroppen min sier stopp. Er 65 kg nå og 167 høg.
Juicen er en gode som eg ikkje kommer til å slutte med. Litt mindre enn 1 dl til lunsj hver dag. Eple bruker eg ikkje å...
|
|
Forum: Bakst
27-07-10, 12:50
|
|
Svar: 0
Visninger: 1.733
Trenger tips til brød.
Hei!
Eg bruker å lage et proteinbrød som vi spiser. Samboeren min spiser MYE brød og dermed går det somregel 1 brød om dagen. Derfor er eg på jakt etter et brød som er enkelt å bake, men litt...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-07-10, 12:40
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.567
Vekten har stoppet
Hei!
Har holdt på med lavkarbo i litt over 1 mnd. og vekter viser - 5 kg. Skulle gjerne gått ned 4 til, men det ser ut til å ha stoppet helt opp. Spiser det samme som jeg har gjort hele veien,...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-07-10, 11:54
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.145
Nok protein
Hei!
Eg er redd eg ikkje får nok protein igjennom kosten. Kan eg bruke proteinshake til frokost foreks. eller bør eg bare drikke det i forbindelse med trening?
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
14-07-10, 12:48
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.212
Nybegynnerfeil?
Hei!
Har gått på lavkarbo i ca. 2 uker og gått ned fra 70 - 67 kg. Alt har gått veldig fint,og maten er god. Helt til i natt. Eg våknet kl 05.00 av utrolig sterke kramper i magen, og holdt på å...
|
