Hvor skadelig er en utskeielse?
Om man er flink på Ketolyse/lavkarbo hver dag, er det da ok å ha en kosedag hvor man spiser det man måtte ønske og så hive seg på lavkarbo dagen etterpå igjen?
La oss si 1-2 ganger per mnd.
Noen med erfaringer her?
Jeg er så og si i mål nå og vil bare ha en dag hvor jeg koser meg med hjemmebakst og litt snop 
|