|
Sv: Hvor skadelig er en utskeielse?
Jeg leste et sted her på forumet at lavkarbo var den beste dietten å skeie ut på fordi det tar 2-3 dager før fettforbrenningen avtar. Hvordan det er med ketolyse er jeg egentlig mer usikker på, men jeg fikk beskjed i en annen tråd at det verste med å gå inn og ut av ketose var at man gjerne følte seg dårlig i overgangene. |