[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av Chunky, her.

Nei, vi er ikke enige. Du får i deg mer enn nok c-vitamin med et lavkarbokosthold. Det er på høykarbodietter du trenger tilskudd.

Har ikke tenkt å gå inn i en lang diskusjon om dette. Ville bare informere om at det går helt fint å leve lavkarbo uten å kjøpe dyre tilskudd. Det handler bare om å spise variert.

Får man egentlig nok c-vit?? Det er jo avhengig av hva man spiser. Kan ikke generelisere det. Går fint an å spise lavkarbo og likevel ha mangler i vitamin-/mineralverden.