Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

BTW, jeg sliter meg kaliummangel.... Kan ikke knaske brokkoli hele tiden da jeg har for høye jernlagre.... Banan kan jeg i allefall ikke spise.

Hvis du med føre var mener å ta tilskudd av alt mulig rart fremfor å få det naturlig gjennom kosten, er jeg flammende uenig.

Det er mulig du bruker noe vanndrivende siden du mener å ha kaliummangel. I så fall er gode lavkarbo kalsiumkilder f.eks. kål, salat, karse, oliven, spinat, blåbær, stikkelsbær, nøtter, tomat, rødbeter og selleri.