Sv: Kan man gå ned 50 kg med lavkarbo?
Anbefaler også Lena Beatrice, hun har dette nettstedet: http://lenabeatrice.net/ hun har gått ned fra 135 til 90 kg vha lchf.
Og Kanskje, jeg fikk også lyst på frukt da jeg kom heim fra jobb, så jeg spiste en appelsin. Bare en halv time etter var jeg enda mer sulten. Har oppdaga at det er bedre å bare ta en bit frukt enn å spise hele frukten.
|