Sv: Hva har du spist i dag!
Kan skrive i dag, selv om jeg begynte med havregrøt med cocosa i for å få magen i gang(og det hjalp). Ikke helt lavkarbo, men trengte det.
Frokost: Havregrøt med cocosa (spiser vanligvis skinke, ost og eggerull med majones
Lunsj, omelett med bacon og fetaost og liten salat.
Middag: stooor salat og en hamburger(uten brød) Med hjemmelaga cocktail saus(majones med en liten klatt ketchup(bruker den sukkerfrie)
kvelds blir tekaker om en liten stund( står i ovnen)
Begynner dagen med tekaker i morra, med hjemmelaga rekesalat med masse egg.., så blir det omelett igjen til lunsj og kanskje en tekake....
__________________
Har lagt på meg ca 15 kg.
De skal av pluss 10 kg til
|