Sv: Er dette riktig??
Opprinnelig lagt inn av senorita, her.
Det som er viktigst er vel hva du har spist og ikke bare næringsinnholdet? 
ok..
her er det jeg spiste i går:
Frokost:
1 kopp nescafe gull med lettmelk og 1 ts sukker
1 maki med soyasaus
1 skive lavkarbobriks med brie
1 skive lavkarbobriks med port salut ost .kalkunservelat og lett majones
lunsj: 1 bit brie med lavkarbobriks og majnes
middag:
1 stekt laks i masse meieri smør og stekt sopp og en halv brokkoli og to ss hvit fiske saus.
orket ikke spise noe kveldsmat..føler meg nokså mett hele dagen.
|