Vis enkelt innlegg
Gammel 15-01-11, 19:17   #6
Ildern
Medlem
 
Ildern sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 179
Ildern er på en erverdig vei

Sv: Hva er din plan for fase 2

Ingers rugbrød var helt topp. Holdt seg lenge i kjøleskapet også. Måtte være litt forsiktig med det i begynnelsen, da. Spiste jeg mer enn ei skive fikk jeg mageknip.
Jeg følger egentlig boken ganske slavisk. Da føler jeg at jeg er på den sikre siden.
Tror jeg vil starte med en porsjon med noe fiberrikt til enten frokost eller lunsj, og to porsjoner med frukt. Til frokost og lunsj/mellommåltid.
Ellers har jeg ikke planlagt så mye mer enn det.

Ildern er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach- i bunn og i grunn Svar med sitat