|
Sv: Hva har du spist i dag?
I dag har jeg spist:
- Frokost: 1 havreknekkebrød med vossafår, kokt egg og majones. Reker, avokado og litt majones. Noen skiver hvitost med paprika. En kopp te.
- Mellommåltid: 1 yoplait vaniljeyoghurt og en neve paranøtter.
-Lunsj: 8-10 kyllingvinger, salat av hjertesalat, tomat, agurk, paprika og minimais. Litt rømmedressing.
- Middag: 3 små biter entrecote, ovnsbakte grønnsaker; brokkoli, blomkål, squash, sopp, løk og minimais. Litt bernaisesaus. Ett glass vin (blir sikkert ett til i kveld) 
- Om jeg orker, blir det noen jordbær med litt vaniljekesam til lørdagskos.
I tillegg har jeg drukket bra med vann og litt Pepsi max. |