Q10
Er det noen som har erfaringer med Q10?
Etter det jeg har lest i "Vitaminrevolusjonen" av Knut Flytlie virker det som det kunne være noe for meg (bra ved ekstrem tretthet, bra for vektnedgang hvis man mangler det, bedrer stoffskiftet, bra hvis man er utsatt for stress...) men legen min på Balderklinikken hadde ikke noen særlig tro på det. Jeg spurte om det gikk an å ta en blodprøve for å se om jeg mangler det, men det går visstnok ikke an i Norge.
Jeg synes det virker som om Flytlie er litt ekstrem i sin tro på kosttilskudd, men i følge ham er det vanlig med mangel på Q10, økende med alder og sykdom (of course...)
Noen som har prøvd? |