|
Sv: Liker ikke grønnsaker ...
Blomkål, brokkoli og gulrøtter? Det er jo en halv promille-mengde av det som finnes der ute.
Sopp, løk, hvitløk, purre, paprika, salater, agurk, tomat, squash, auberginer, babymais, lista er lang.  Mengdene avhenger av hvor mye karbo du skal ha.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|