Sv: Er jeg i ketose eller ikke? og hvor mye karbohydrater?
Opprinnelig lagt inn av Cherry, her.
nuvel, karbohydrater er nå mer enn bare sukker.
Trådstarter etterlyste et håndfast eksempel på hvor mye 15g karbohydrater er. Jeg mente ikke "karbohydrater = kun sukker og bare det", men "15g karbohydrater = 15g rent sukker" som et eksempel på mengde.
__________________
|