|
Sv: Den store felles ED-tråden
stå på eurojente!! Jeg vet hva du mener. matmatmatmat. er litt der ennå men det har gitt seg litt.
fedon "tillater" jo mye mer karbohydrater enn mange andre som snakker om lavkarbo. Telle GI istedenfor karbo. men da må man passe på mengden fett/type fett, siden fettet lagres når du spiser karbo. Om man velger som titti skal blir det såpass lite karbo at fettet ikke lagres og overflødig bare går igjennom. dessuten må man jo få i seg nok kalorier, vannskelig gjennom kun proteiner og grønnsaker.
men mange på dette forumet som beskriver mye bedre enn meg. og her: http://lenabeatrice.net/overvekt-og-...-dette-fettet/ blir det beskrevet ganske greit synes jeg.
gikk bra på skole og skal slutte å sutre. 
om man er sulten så går jo bare inn i sparebluss. det er jo bare tullete?
__________________
|