|
Sv: Mengde fett i maten
Opprinnelig lagt inn av Kodenavn 11, her.
Er helt ny på denne diettern, og lurer på om det har noen betydning om man spiser ubegrenset med fett eller holder inntaket på et lavere totalt kalorinivå?
Går man saktere ned i vekt med et høyere fettinnhold? Forutsetter selvfølgelig at man holder seg på det nødvendige antall gram karbohydrater for å være i ketolyse..
Om man skal se litt logiskt på det, hadde man gått ned fortere med mindre fett hadde nok hele kuren vært lagt opp annerledes 
__________________
Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri! 
|