|
Sv: Når bør siste måltid om kvelden være inntatt?
Jeg spiser gjerne middag veldig sent, rett og slett fordi jeg ikke blir sulten før sent. Men frokost kl 9 og lunsj rundt 2-3 er jeg ikke sulten igjen før 8-9 om kvelden. Jeg går ned jevnt og trutt likevel!
Om jeg skulle nå være oppe lenge, evt. spise middag tidligere spiser jeg som regel litt middagsrester til kvelds. |