|
Sv: Er denne drikken OK på ketolyse? Håper det, for yaaammiii!
Da har jeg modifisert smoothien min litt, og dene synes jeg var minst like god. Hva tror dere om denne til frokost:
60 gram bringebær
30 gram bjørnebær
0,5dl fun light bringebær
2 egg
2 ss kaldpresset olje
100 gram cottage cheese
Denne ble heelt nydelig. Lagde den i går, men da syntes jeg da var litt rart med cottage cheese, men i dag så kjørte jeg den heeelt glatt i stavmiksern først. Og da ble den heelt som vanlig yoghurt i konsistensen. Smaken kjenner man jo ikke uansett.
Dette var heeelt konge Nam nam. Masse proteiner og fett
__________________
|