Sv: Hvilken olje kan jeg bruker i frityrstekeren min?
Jeg spurte ernæringsfysiologen min i dag om det samme..
Eller jeg sa - det er jo ikke bra å frityr steke men innimellom må jeg har butternut chips, hvilke olje skal jeg bruke da?
Han svarte ekstra virgin palmeolje eller kokosolje.
Og han kan fettsyrer... (johnny som skriver i vof og tidligere i mat og helse..)
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
|