[Lennor]

Jepp, skal melde meg inn i den gruppa, kanskje de der også har vært borti det samme.. Er utrolig digg å kunne gå på en kur som får meg til å konsentrere meg om mat på en positiv måte.. Har også vært veldig ops på det, så jeg har bedt noen venner og kollegaer om å holde et lite øye med meg og hvis noe endrer seg og det virker som om jeg får problemer så skal de "ta meg litt" :-) men det ser ikke ut som om jeg trenger det nå. Deilig å få et normalt forhold til mat.. føler det kommer..


Har fått ordnet tickeren.. gøy at den viser noe, ihvertfall..:-)

tror jeg spiser nok, passer på å få i meg nok karber, spiser en del grønnsaker og kjøtt.. men er myyyye mindre sulten enn jeg var, og prøver å lytte til kroppen, spise når jeg er sulten. La for en gangs skyld kroppen styre dette naturlig og ikke hjernen.

Energien har kommet også, føler meg mye bedre inni meg selv enn jeg har gjort før..