|
Sv: Xtravaganza og rødvin?
Er ikke helt sikker på nøyaktigheten av dette, men sånn ca.
Først gikk jeg tre uker på helfart, så hadde jeg en ukes pause fordi jeg skulle operere (ble utsatt). Så gikk jeg på helfart i 9 uker og hadde en tre ukers pause på grunn av operasjonen som denne gangen ble noe utav. Så gikk jeg på helfart i fem uker, og hadde 5 ukers påause på grunn av sommerferie (og fordi jeg da hadde gått på helfart minst så lange som vi egentlig fikk høre at vi kunne). Så gikk jeg 5 uker til på helfart etter sommeren og kom ned i målet mitt på normalvekt i BMI.
Men det blir vanskeligere og vanskeligere for hver gang, så jeg vil ikke anbefale masse pauser om man kan unngå det.
__________________
Har gått ned ca 40 kg og driver og vedlikeholder
|