|
Sv: Når utskeielsen er et faktum ... !
Opprinnelig lagt inn av jornit, her.
Kan man f.eks å trene litt ekstra dagen derpå for å fortest mulig tømme "lageroppfyllet" av glukose slik at kroppen igjen ser vilt omkring seg etter fett å brenne opp?
En skikkelig treningsøkt gjør susen. Helst med høy intensitet.
__________________
|