|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Opprinnelig lagt inn av Gracella, her.
Da ble det først 2x20 min med Zumba før dag 17 med shredding ble gjennomført!
Liiiitt lettere i dag, selv om jeg enda ikke klarer alt (dvs må gjøre litt nybegynnerøvelser). Og nå gjør jeg det meste med 3 kgs vekter ... unntatt den siste øvelsen, den er ram!
Tenk at det bare er tre dager igjen av dette nivået 
WOW...Så flink du har vært da,du er jo over halvveis
Jeg har bare gjort en dag...føler plutselig at 30 dager er veldig lenge |