|
Sv: Mindre kalorier?
Opprinnelig lagt inn av ada-emilie, her.
Smør har mindre kalorier,ja,men det er lettere å bruke mer av det enn man gjør med olje. Oljer som er kaldpressa er essensielt og fint å få i seg om man ikke spiser noe særlig frø og nøtter.
Alt er relativt jeg er liksom vant til å bruke NOK, men ikke en hel haug med smør når jeg steker, men det hender vel at folk tar litt ekstra for å få i seg litt ekstra fett da... Det er vel uansett få oljer man skal steke i, og tilsette smør i maten tilslutt er det kanskje ikke så mange som gjør. Regner med at når man skal kutte ned på kaloriene så er det naturlig at man ikke pøser på med smør man ikke "trenger".
Så: ikke bruke mer smør enn nødvendig og da heller ikke bytte det ut med olje.
Sånn?
__________________
|