Vis enkelt innlegg
Gammel 24-01-11, 22:27   #120
Ildern
Medlem
 
Ildern sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 179
Ildern er på en erverdig vei

Sv: Januartreningsutfordringen!

30 minutter spinning, 30 minutter styrke og 30 minutter med step. Beina mine kan sammenlignes med geleen jeg spiser nå.

940/1200

__________________


Ildern er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach- i bunn og i grunn Svar med sitat