Vis enkelt innlegg
Gammel 25-01-11, 10:06   #2
marjusen
Seniormedlem
 
marjusen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 42
Innlegg: 1.461
marjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjent

Sv: Kreolsk Kyllingsalat?

Jeg googlet kreolsk krydderblanding og fikk opp dette:

Kreolsk krydderblanding

1/4 ts chili
1/2 ts salt
1 ts paprika
1 ts hvitløksalt
1 ts oregano
1 ts koriander
1 ts karve
1 ss hvetemel <-- denne kan enten sløyfes eller byttes ut med sojamel

Står at kjøttet skal vendes inn i denne krydderblandingen, så da kan det vel være lurt å dyppe kjøttet i egg først, for da festes krydderblandingen bedre på kjøttet.
Da må du vel bruke kyllingfilet som du steker etter du har vendt det inn i krydderblandingen.

__________________


marjusen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat