Grunnen til at jeg sier at karbene bør spises på kvelden er at man lett får et karbosug hvis man spiser mye på en gang. Spiser man dem om kvelden sover man seg gjennom dem... Men du kan også øke karbomengden ørlite grann i la oss si en uke, og da gjerne legge dem til frokosten. Kanskje i form av et halvt eple, eller litt havregryn eller noe sånt?