Opprinnelig lagt inn av Albertine
Grunnen til at jeg sier at karbene bør spises på kvelden er at man lett får et karbosug hvis man spiser mye på en gang. Spiser man dem om kvelden sover man seg gjennom dem... Men du kan også øke karbomengden ørlite grann i la oss si en uke, og da gjerne legge dem til frokosten. Kanskje i form av et halvt eple, eller litt havregryn eller noe sånt?
Ja kan prøve det... er redd for å reagere på 'korn' så kanskje heller i form av et halvt eple 
__________________
17/11 = 30 kg lost = Jeg er i mål!!!
~3-5 kg "ønskekilo" igjen~ 
|