|
Sv: Peiling på m&m
Opprinnelig lagt inn av Fredrikke07, her.
Hjertelig takk !
Da er det bare å starte med blanke ark !
Istedet for å se på det som en ny start i morgen, så forsøk å se på det som en sveip innom noen flere karbohydrater enn vanlig, for det kommer garantert flere ganger i livet ditt. Din steinalderforfar, spiste også karbohydrater når han kom over det. På høsten spiste han bær så det tøt ut av ørene , mens han resten av året spiste mest kjøtt. Karbohydrater er IKKE SKADELIG, ikke vær redd dem. Det er jo "overload" dag etter dag du ikke er laget for å tåle. |