|
Sv: Fersking på ketolyse
Opprinnelig lagt inn av snusken, her.
@senorita - ja jeg ønsker gå tilbake til et kosthold med karbohydrater fordi det er det som gjør at jeg kan trene skikkelig hardt.
Bjørn Ferry, olympisk mester i skiskyting, må jo kunne sies å trene hardt, han lever lavkarbo! Så trening og lavkarbo utelukker overhode ikke hverandre 
Han har forøvrig kommet ut med en kokebok nå, følger man hans tips/råd/oppskrifter får vel ikke ting blitt helt feil mtp ytelse og kosthold 
__________________
Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
|