Vis enkelt innlegg
Gammel 28-01-11, 01:21   #41
Fero
Medlem
 
Fero sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 130
Fero er ny på veien

Sv: Januar/februar-startere! Med vekt og oppskrifter

Jeg merker godt at kroppen min ikke liker karbohydrater. Spiser jeg frokost før jobb (klokka sju) er jeg dausulten klokka ni. Så blir det en bolle på 7/11 før jeg er kvalm og svimmel av sult før lunsj rundt klokken tolv. Så er det på'n igjen med utålelig sultfølelse hele resten av arbeidsdagen og til jeg kommer hjem og stapper i meg noe. Føles som et bunnløst sluk. Prøver med grove brød og knekkebrød, havregrøt, salat med masse egg og skinke, rett i koppen, lunsjkaker og alt annet dritt til lunsj, men er like sulten igjen en time etterpå..

Sånt blir man ufattelig sliten av, å måtte gå rundt sulten hele dagen, selv om man spiser til faste tider. "Ta deg en banan som mellommåltid" sier folk, men da blir sulten bare ennå mer fremtredende. Sikkert blodsukkeret som går bananas (hehe). Nei, takke meg til lavkarbo, da slipper man de evindelige abstinensene i allefall, så klarer jeg å holde dette kostholdet denne gangen, håper jeg virkelig at jeg ikke faller tilbake i gamle, usunne vaner!

__________________
Det er bedre å prøve og feile, enn å ikke prøve i det hele tatt!


Handle på iHerb.com? Bruk gjerne min kode og få $5 i rabatt første gang! **TAD607**
Fero er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketogen diett Svar med sitat