|
Sv: Veide 137 kilo for to år siden - nå går han NM i sprint
Joda, hun var lærer. Men hun kjørte sjelden mer enn 13-15 km per økt, og det blir ikke mer enn 3 kvarter, cirka.
Bjørn Dæhlie trente opp mot 750 - 850 timer i året når han var på topp. Det blir ca 2, 2.5 timer om dagen, det.
Men vi må huske på at det som Trond Wiggo og vi mener med trening, er noe helt annet en det "de store gutta" mener med trening. De har en annen evne til å hente ut krefter etter at de er "gått tomme". Det kreves mange år med trening å klare det, minst 5-6 år med hard trening på full tid. |