Vis enkelt innlegg
Gammel 29-01-11, 11:16   #18
Deanna
Medlem
 
Deanna sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 322
Deanna er et fyrlysDeanna er et fyrlysDeanna er et fyrlysDeanna er et fyrlysDeanna er et fyrlys

Sv: Februartreningsutfordringen

Det handler om realisme her, altså. Jeg er alene med to små unger annenhver uke, og da er det grenser for hva jeg får til. Jeg klarer å lure inn to runder på treningsstudio (4 x 60 min), og så driver jeg med knebøy og situps hjemme tre ganger i uka (6 x 15 min). Det blir 330 minutter på to uker. Hvis jeg skal klare å la være å overdrive de ukene jeg ikke har unger, så må jeg legge litt begrensninger på meg selv. Jeg er en sånn som bruker pulsklokke for å passe på at jeg ikke presser meg for høyt, lissom.

800 it is. :nemlig:

__________________
Vintereple. Sommerjordbær.



Don't look for happy endings in vicious circles.
Deanna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat