Hva skjer om man faller ut av ketose?
..... Omså bare noen timer? Selv om man er er under f.eks 50 gr kh. Må man starte helt fra begynnelsen i gjen, med å venne kroppen til å bruke fettet som energi (2-8 uker)?
Var litt usikker på stixen nå, den var veldig svak rosa...( lys ytterst, og litt rosa i midten..) Var mørk i går morrest. Vet jeg heller skulle målt i går kveld , men men... Jeg har spist 2 kokte egg med hvitløksmajones, drukket 2 kopper kaffe med fløt og 1 liter vann i dag. I går spiste jeg 2 egg, tacosalat ( lite kjøtt med bittelitt tacokrydder), 2 tugger Grandiosa, ( huff og huff...) lavkarbo- ostekake, og et par biter cavalier sjokolade med hasselnøtter, + kaffe og te med fløte, et glass Pepsi Max og masse vann.
__________________

|