Vis enkelt innlegg
Gammel 31-01-11, 10:08   #1
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 43
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Hva skjer om man faller ut av ketose?

..... Omså bare noen timer? Selv om man er er under f.eks 50 gr kh. Må man starte helt fra begynnelsen i gjen, med å venne kroppen til å bruke fettet som energi (2-8 uker)?

Var litt usikker på stixen nå, den var veldig svak rosa...( lys ytterst, og litt rosa i midten..) Var mørk i går morrest. Vet jeg heller skulle målt i går kveld , men men... Jeg har spist 2 kokte egg med hvitløksmajones, drukket 2 kopper kaffe med fløt og 1 liter vann i dag. I går spiste jeg 2 egg, tacosalat ( lite kjøtt med bittelitt tacokrydder), 2 tugger Grandiosa, ( huff og huff...) lavkarbo- ostekake, og et par biter cavalier sjokolade med hasselnøtter, + kaffe og te med fløte, et glass Pepsi Max og masse vann.

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat