|
Barn og lavkarbo?
Dette er kansje et dumt spørsmål, men hvordan gjør dere det med barna?
Jeg har en sønn på 8 år og er redd han vil få det samme problemet som meg. Han har anlegg for å legge på seg.
Jeg lager "litt anderledes" mat til han.
Jeg klare ikke alltid å styre det han spiser. Han er på skolen, sfo, besteforeldre, venner osv. Da vil det alltid bli en kombinasjon av lavkarbo/mye fett og vanlig mat med brød, poteter, sukker ol.
Jeg har selv slanket meg "hele livet", og ønsker ikke å introdusere han i dette h....
Jeg fokuserer selvfølgelig på sunn mat, men lager dere alle eks. 2 middager? |