Sv: Hva skjer om man faller ut av ketose?
Om du skulle falle ut av ketose, så bare fortsett med riktig diett. Jeg har slutta med stixene. Har jeg vært uforsiktig og falt ut av ketose er jeg ikke i tvil. Grusom smak i munnen med engang jeg kommer i ketose igjen, som oftest allerede dagen etter. Og den straffa er verre enn den dårlige samvittigheten min. Så jeg er i ferd med å få et helt normalt forhold til mat.
|