[mama67]

Opprinnelig lagt inn av kveita, her.

formen ble bedre ut på kvelden i går så da blei det i tillegg: druer, nøtter, 1/2 kyllingfilet, 1 lite hjemmebakt knekkebrød

Så greit å skrive opp hva en spiser så får en god oversikt. Men vi er visst bare 2 her på denne tråden

Kanskje det bare er vi som spiser noe?

I dag har jeg spist:

Frokost: omelett og en tomat. Vann og vitaminer.
Lunsj: 2 fiberrik med ost, skinke, agurk, tomat, majones. Te å drikke.
Mellom: en Skyr og en neve paranøtter.
Middag: rester fra i går.
Kvelds: en skål bringebær og blåbær med vaniljekesam.
Og har drukket mye vann gjennom dagen.

Men lurer på om jeg spiser for lite, for mye, helt feil eller trimmer for lite. Vekta flytter seg ikke akkurat noe særlig