Det har kun blitt shredding på meg denne uka. Har vært så sliten pga mye jobb at jeg rett og slett bare har sovet i stedet for å trene spinning i tillegg. Men, jeg må nok engang si meg enig med Gerd; det er fortsatt like tungt, selv etter 18.treninga..men det er nok fordi jeg tar mer i, og går dypere inn i øvelsene etterhvert. Ingen tvil om at dette er bra trening Begynner å grue meg til level 3 nå..husker at det var dødstungt...det og Bra jobba alle sammen! Dere er en strålende motivasjon for meg!!!
Fofa
Jillian Michaels 30 day Shred 30/30