|
Sv: Februarskravletråden 30+
Jeg hadde helt glemt at det var februar og fortsatte i januar-tråden.
Jeg trente i dag tidlig før frokost! Noe som gjør meg stolt. Var et kvarter med intervall på ergometersykling. Svettet godt, og gjorde godt. Tenkte å prøve å sykle litt før frokost hver dag, ikke mye for å holde motivasjonen oppe, bare 10-15 minutt, men slik at det gjør seg merkbart  |