Vis enkelt innlegg
Gammel 03-02-11, 12:04   #7
knh
Seniormedlem
 
knh sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 38
Innlegg: 1.152
knh er en juvelknh er en juvelknh er en juvel

Sv: LCHF for en normalvektig?

Dette synes jeg var en fin tråd
Jeg er også normalvektig, og spiser LCHF fordi jeg trives med det, og startet ikke pga at jeg skulle ned i vekt. Har jo noen få "pyntekilo" som jeg ikke har noe imot å bli kvitt, men tenker at dette kan fikses ved trening hvis jeg ønsker det
Gikk allikevel ned ca 5 kg fra starten av september til jul, og har stabilisert meg litt der (veide meg ikke før jul, så kan godt hende disse kiloene forsvant tidligere og at jeg egentlig stabiliserte meg i oktober/november, men det er umulig å vite hehe)

Synes det hadde vært interessant å høre om flere normalvektige som spiser LCHF, og også som Sirius skriver, undervektiges erfaringer med dette kostholdet

knh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" Svar med sitat